氣功班

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最佳專家

氣功班推介

  • 羅摩 Rama Bayo
    教的是陈泮嶺先生的九十九式太極, 並經王樹金先生整理. 氣功方面是一種古老而不同凡響的八陽大周天氣功. 從武到功一氣呵成, 由理論到實践相扶相成. 對人體起着療癒、回春及充满活力的作用 Teaching Taiji & Qigong professionally that will let you healing from multiple bad conditions ,returning young from degeneration, also full of power everday.
  • Nutrifit Nutrition & fitness
    5.0
    (2)
    (2個評價)
    八段錦 五禽戲 太極拳 太極劍 太極刀 陳、楊、吳、孫、武式
  • 陳師傅
    5.0
    (1)
    (1個評價)
    蛇鶴詠春七傳,得翁國榮師傅傳授國技。為翁國榮國術體育會港科技大學教職員蛇鶴詠春班資深學員,並由翁國榮國術體育會認証執教教練,於2013年開始已於工聯會開班授,及後亦應邀至樂研研習中心開辦兒童蛇鶴詠春班,至今授過百學生。更考取專業防衛及控制術技巧證書及國家認證養生食療師。
  • 周思志
    專業教援養生太極拳及道家八段錦導引功。擁有多年教授經驗,服務範圍包括: 1.教授靜坐減壓 2.道家八段錦導引功 3.傳統楊式太極拳 專業資格: 香港太極總會專業認可教練 服務特點: ・全程私人跟進 ・一對一教學 歡迎WhatsApp:982***86
  • Raymond Chan
    香港劈挂通臂社提供各式中國武術課程,包括小班教學及一對一指導。無論你是否有武術知識,我們都歡迎你報名參加不同程度的課程。我們希望能向市民大眾推廣中國武術,令更多人享受到武術所帶來的益處。
  • 太極坊
    公司認證
    太極坊 Taichi Place 是由一群專業及熱愛太極之人仕所成立,專門提供太極教學和訓練,並推廣太極拳之好處至年輕一族,從而令更多人可以享受到太極所帶來的益處。太極拳始於中國,揉合了自衛,養生,醫學,氣功等於一身,使練習者身體強健、舒筋活絡,關節靈活,並能增強集中力及自信心;同時加強內臟運動,故此一直深為追求健康身心的人士所愛戴。本中心認為不同年齡及體質的人對太極有不同需求,因此特別設計了一系列針對不同要求的人仕之太極課程,學員可按照自己的年齡、體能質素、學習目的及要求, 選擇不同的練習方式
  • Nara momo
    本人有多年氣功經驗, 可教授自發功, 禪密氣功.
  • 中國武術海外訓練學院
    本院成立於1995年,藉著武術訓練培養學員的自信心、群體相處之道及尊師重道精神,從而德武雙修,令學員有全面發展;定期有考試、表演比賽,讓學員更有系統朝著目標進發。 至今培訓出過千學員,過百名世界武術冠軍!
  • Alan Justin Wing
    教授楊式太極24、48式;程式、高式八卦掌;刀、槍、劍、棍 還有其他中國武術,歡迎詢問 研究真正傳統武術,善於分析武術姿態,致力消除武術「斷層」
  • 用家評價
    5.0
    根據164個評價
    Attwood
    5.0
    2024年06月25日

    gdgdgdgd

    Tggh
    5.0
    2024年04月28日

    很nice 😋 Very good

    黃琪凱
    5.0
    2024年04月08日

    Good123456789010

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    氣功班請求

    • “初學者想學氣功”

      香港-柴灣

      你的相關經驗是?沒有經驗
      你想達到甚麼目標?以前聽過華山氣功和太極氣功十八式,希望能學習指兩種氣功
      還有甚麼需要讓專家知道?希望能找一對一的氣功師傅
    • “找有經驗的氣功師傅”

      九龍-將軍澳

      你的相關經驗是?初學者
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      還有甚麼需要讓專家知道?想學不同種類的氣功,例如華山氣功、養生經絡功和太極氣功十八式
    • “希望掌握氣功基本技巧”

      新界-西貢

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      你想達到甚麼目標?希望能掌握氣功入門基礎
      還有甚麼需要讓專家知道?想找專業的氣功師傅拜師學氣功

    關於氣功班 - 學氣功/練氣/氣功師傅

    想學氣功或八段錦?想找氣功師傅?氣功是中華傳統健身運動,在眾多種類之中,香港人比較熟悉八段錦,其實另外還有傳統氣功如華山氣功、太極氣功十八式及新式氣功。

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    氣功課程內容通常包括甚麼?

    不同機構提供的氣功課程會有不同內容。一般而言,基礎氣功課程(例如八段錦初級班)都會包括氣功簡介、氣功功法特點、氣功動作和練氣法,以及其他注意事項。而深造氣功課程(例如八段錦深造班)會包括氣功進階功法、保健經絡拍打法和六字訣吐納法等。想有效練習氣功,練氣時最好注意丹田是否有發氣或收氣的感覺。但由於氣功招式繁多,而且自學理論的話難以得知招式是否正確,所以建議對氣功有興趣的朋友跟隨專業氣功師學習氣功知識,或可報讀氣功班,深化自己的知識。

    學氣功有什麼好處?

    眾所周知,學習氣功能達致養生作用。透過學習氣功當中的招式,參加者可以強化肌肉運動,並訓練手腳協調能力,達致氣血運行。由於學氣功有這些好處,所以很多人也會透過氣功治療來減低痛症的痛楚,改善健康。

    學習氣功有哪些種類?

    主要健身氣功種類包括八段錦、易筋經、五禽戲和六字訣。

    八段錦

    八段錦是歷代習氣功人士創造的傳統健身方法,注重意、氣、形的綜合訓練,能改善神經系統、循環系統和呼吸系統機能。

    易筋經

    易筋經功法重視伸筋拔骨,透過帶動四肢移動,調息五臟六腑的機能。易筋經能幫助習練者改善人體系統的機能,提供平衡能力。

    五禽戲

    五禽戲則是模仿鹿、熊、虎、鳥和猿五種動物的神態,結合人體經絡編成的健身功法。五禽戲能幫助習練者改善呼吸機能、心血管機能和情緒認知能力。

    六字訣

    六字訣是一種傳統健身方法,重視呼吸吐納,強調以簡單的引導動作,動靜結合,打通經絡。六字訣能幫助習練者改善內臟調息和運作。

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