臺北市的私人健身教練

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  • 黃愷揚
    健身訓練
    (29)
    獲聘次數31
    透過運動改善身材、增加自信、找到更好的自己 專業經驗: 學生上課半年後肌肉飽滿,線條明顯 學生3個月...
    私人健身教練
    臺北市 • 大同區
  • 波波
    健身訓練
    (22)
    獲聘次數24
    您好:我目前是一位有國際四大證照ACE-CPT的自由教練偶爾會拍拍youtube,且健齡也有7年時間,因為喜歡嘗試新東西,所以學過與運動相關的東西不少,不管是健美、健力三項、抓舉挺舉、瑜珈、TRX、拳擊都難不倒我,強項是動作矯正(人稱動作魔人不受傷才是最重要的)與增肌減脂,上課以自由重量為主,當然還有包括筋膜放鬆與矯正等等。 上課前先討論定目標,課後不用再害怕不知道如何安排課表不知道如何自...
    私人健身教練
    臺北市 • 中山區
    • 健身迷思
  • 恰恰 NSCA-CSCS
    健身訓練
    (10)
    獲聘次數11
    我是恰恰,ACE-CPT、NSCA-CSCS、NASM-CES以及健美冠軍選手。 本身在阻力訓練、肌力訓練、增肌減脂、飲食控管上具備大量專業、寶貴經驗以及個人心得,學、...
    私人健身教練
    臺北市 • 大安區
  • Tai教練
    美容及身體護理,拳擊運動,健身訓練
    (7)
    獲聘次數11
    √教練簡介√ 林志泰Tai √經歷√ 2014-2015年 世界健身俱樂部 2015年-2019年 統一健身俱樂部 統一健身俱樂部 2018年度金牌教練 統一健...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    伸展班
    + 2
    臺北市 • 松山區
    • 一小時評估前後對照 脊椎的壓迫解除,脖子疼痛問題改善
    • 一小時評估前後對照 身體歪斜調整
    • 一小時評估前後對照 胸肌更明顯,腹部壓迫解除,身體更能挺立
    • 一小時評估前後對照 脊椎側彎及重心改善
  • Angela
    健身訓練
    (5)
    獲聘次數7
    教練五年經驗,細心專業且喜歡與學生互動 自己曾是個只會做有氧的胖子,直到接觸重量訓練改變體態(馬甲線...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    臺北市 • 松山區
  • +886 903***40
    健身訓練
    (2)
    獲聘次數2
    店面位於捷運南京復興站旁 服務項目主要有: 1.體態管理(減重、減脂、增肌、健康、營養) 2.運動(一對一、團體運動課、自主訓練) 目前一對一教練課首次體驗價799元 如有增肌減脂需求 ...
    私人健身教練
    臺北市 • 臺北市
    • 馬偕護校
    • 運動教室團課結束
    • TRX團課
    • 三個月雕塑案例
  • 陳俊翰 Jordan
    拳擊運動,健身訓練
    (1)
    獲聘次數1
    現任自由教練1年3個月 前極限健身中心資深私人教練經歷7年 教學經驗有2200多個會員接觸 正式教學會員210個左右 教學經驗超過15000小時 過去...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    拳擊課程
    桃園市 • 桃園區
  • Dylan
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    曾經一餐吃兩個便當加點心加飲料的97公斤臭肥宅,有天下定決心減肥,從跑步開始到接觸健身,一路下來很多辛苦,如果你也有一樣的情況,歡迎加line討論,可以聊聊彼此的故事還有您的需求,進而做量身的訓練計畫...
    私人健身教練
    臺北市 • 大同區
  • 基隆台北自由教練 蔡閔旭Calvin
    健身訓練
    (14)
    獲聘次數23
    Hi,我是蔡閔旭Calvin,曾在大型連鎖健身房、工作室等擔任健身教練,現為自由教練,並接案多年時間,我的教學方式為讓學生理解並清楚運動內容,並調整溝通及完成學生的目標,除了實踐外也講求科學理論,比起土法煉鋼的操法外,我更注重動作訓練原理所帶來的效益,並透過教學讓學生知道訓練的原理,專長是透過重量訓練及建立學生對飲食的基本觀念,來達到學員的增肌減脂及雕塑之目標。 *經歷:現為自由教練 曾任 健身工廠 私人教練/愛表現體能中心 私人教練/魔力夢工廠 健身教練 *專長:增肌減脂訓練、飲...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    臺北市 • 松山區
  • CY Wu
    健身訓練
    (13)
    獲聘次數16
    你好 我是自由教練CY 體重的控制在於熱量,減脂、體態雕塑靠健身。(基礎代謝率BMR與總熱量消耗TDEE,攝取的卡路里 > TDEE 體重會增加,反之體重會減...
    私人健身教練
    臺北市 • 中山區
用戶評價
跟據2038個評分
平均評分
5.0
  • Anastasia
    2025年1月20日

    My boyfriend and I have been doing PT with Henry together for 10 sessions. Henry has been attentive, making sure he explains which muscle we’re training, paying attention to and fixing our posture, while introducing new moves and gradually increasing our workout intensity. Will continue our training with him!

  • lai***@*****.com.hk
    2025年1月11日

    去咗試堂,都幾有趣 提供合適建議,可一試

  • Ms so
    2024年12月5日

    教練喺第一時候致電 比較上心 所以直接決定找他試堂 上課時坤士 身體接觸前會徵詢

  • LUI TING TING
    2024年11月29日

    好有heart同真心為學生好嘅trainer! Highly recommended :)

  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!