專家介紹
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- 減脂
- 增肌
- 雕塑
- 健身
- 私人教練
地址
台北市松山區/信義區/ 基隆市仁愛區
員工數目
1
職業經驗
8年
照片和影片
資格認證
NSCA-CPT美國國家肌力與體能協會 私人教練證照
AFAA Weight Training 美國運動體適能協會WT重量訓練教練師資證照
NASM-CES美國國家運動醫學學會 矯正運動專家
GPNi® /ISSN® BTNC 全球表現營養學院 / 國際運動營養學會 身體轉化營養教練
M E T Level 1 Movement Efficiency Training 轉式教練學
TRX STC 懸吊訓練師證
TWI培訓課程-運動傷害防護與體能恢復
IMPS動作優化提升運動表現
中華民國軟組織鬆動協會泡棉滾筒運動認證
服務領域
- 私人健身教練
- TRX懸吊課程
服務評價
整體評價
5.0
(14)
Lin Shirly
大約 2 年前教學講解仔細容易理解能達到身體運用Tzong-ye Tsai
大約 2 年前會使用app講解解剖圖，告知使用的肌群。課堂結束會協助筆記動作上要注意的事項。Henry Liu
大約 5 年前很專業，會用解剖圖講解，很容易理解。李沛倨
超過 5 年前認真專業，對學生的問題又有耐心，講解也很詳細ts01092125@gmail.com
超過 5 年前教練熟悉解剖學，並且能夠給予每個動作和方法具體的建議與調整動作，並且，除了直接的給予動做的正確操作之外，教練更加樂於使學生理解健身的理論，讓學生能夠了解動作意義，並能夠在自發練習的時間也能夠有效思考。Philip Lin
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