松山區的私人健身教練
體能訓練 (22)獲聘次數24您好：我目前是一位有國際四大證照ACE-CPT的自由教練偶爾會拍拍youtube，且健齡也有7年時間，因為喜歡嘗試新東西，所以學過與運動相關的東西不少，不管是健美、健力三項、抓舉挺舉、瑜珈、TRX、拳擊都難不倒我，強項是動作矯正（人稱動作魔人不受傷才是最重要的）與增肌減脂，上課以自由重量為主，當然還有包括筋膜放鬆與矯正等等。 上課前先討論定目標，課後不用再害怕不知道如何安排課表不知道如何自...私人健身教練臺北市 • 中山區
心理與放鬆,拳擊運動,體能訓練 (7)獲聘次數11√教練簡介√ 林志泰Tai √經歷√ 2014-2015年 世界健身俱樂部 2015年-2019年 統一健身俱樂部 統一健身俱樂部 2018年度金牌教練 統一健...私人健身教練拳擊課程瘦身課程臺北市 • 松山區
體能訓練 (5)獲聘次數7教練五年經驗，細心專業且喜歡與學生互動 自己曾是個只會做有氧的胖子，直到接觸重量訓練改變體態（馬甲線...私人健身教練臺北市 • 松山區
體能訓練 (2)獲聘次數2店面位於捷運南京復興站旁 服務項目主要有： 1.體態管理（減重、減脂、增肌、健康、營養） 2.運動（一對一、團體運動課、自主訓練） 目前一對一教練課首次體驗價799元 如有增肌減脂需求 ...私人健身教練臺北市 • 臺北市
體能訓練,拳擊運動 (1)獲聘次數1現任自由教練1年3個月 前極限健身中心資深私人教練經歷7年 教學經驗有2200多個會員接觸 正式教學會員210個左右 教學經驗超過15000小時 過去...私人健身教練拳擊課程桃園市 • 桃園區
體能訓練 NEW獲聘次數0曾經一餐吃兩個便當加點心加飲料的97公斤臭肥宅，有天下定決心減肥，從跑步開始到接觸健身，一路下來很多辛苦，如果你也有一樣的情況，歡迎加line討論，可以聊聊彼此的故事還有您的需求，進而做量身的訓練計畫...私人健身教練臺北市 • 大同區
體能訓練 (14)獲聘次數23Hi，我是蔡閔旭Calvin，曾在大型連鎖健身房、工作室等擔任健身教練，現為自由教練，並接案多年時間，我的教學方式為讓學生理解並清楚運動內容，並調整溝通及完成學生的目標，除了實踐外也講求科學理論，比起土法煉鋼的操法外，我更注重動作訓練原理所帶來的效益，並透過教學讓學生知道訓練的原理，專長是透過重量訓練及建立學生對飲食的基本觀念，來達到學員的增肌減脂及雕塑之目標。 ＊經歷：現為自由教練 曾任 健身工廠 私人教練/愛表現體能中心 私人教練/魔力夢工廠 健身教練 ＊專長：增肌減脂訓練、飲...私人健身教練臺北市 • 松山區
體能訓練 (2)獲聘次數2您好我是私人教練Shawn，擁有5⃣️年的教學經驗。教學方面主要會使用徒手訓練、機械式訓練、槓鈴啞鈴訓練，對於不管是增肌減脂、提升運動表現、力量提升，亦或是改善體能都有很大的幫助。 無論你是無訓練經驗/有運動傷害/銀髮族/有家族病史 都能輕鬆上手。 專長： 💪肌力訓練 🏋️增肌減脂 🏋...私人健身教練新北市 • 板橋區
體能訓練 (9)獲聘次數11你好，我是James 教練 接觸健身產業10年左右的時間，曾經不當的技巧＆方式，導致運動傷害，當教練的初衷是希望自己可以帶給想運動健身的人，正確觀念知識透過學習後可以真正的自主訓練，避免運動傷害，提高運動上的效果。 服務地區:雙北 證照: NSCA-CSCS ACSM-CPT Fisaf 體適能指導員 Afaa-WT 重量訓練指導員...私人健身教練不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0擁有10,000小時以上教學時數，40張以上研習證書/證照，中國醫藥運動醫學系畢業，教學內容涵蓋：運動傷害防護、矯正訓練、體態雕塑、增肌減脂、肌力與體能訓練、TRX、拳擊、壺鈴等。具豐富教學經驗。 如果你經常腰痠背痛，需要去看按摩或是看物理治療，歡迎找我； 如果你體能極差，身體健康狀況不佳...私人健身教練臺北市 • 中山區
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇，佢非常專業，講得好清楚，會根據我嘅程度去安排動作，慢慢加上去，鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦，每一堂都好充實，而且佢會提供情緒價值，不停鼓勵，唔會悶。時間都易約，會盡量配合我嘅schedule，場地乾淨人又少，我一個禮拜去兩次，每次一粒鐘，兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左，非常有效，見到自己進步好開心，會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業，每次上堂都學到好多嘢，動作講解非常清晰！👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議，令我操得更有效果～😋 最緊要係對新手超級友善，完全唔會覺得有壓力，強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友！💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細
- kpk***@*****.com2025年3月10日
Jimmy係一個非常專業嘅教練，我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善，亦非常守時，總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉，會因應我嘅需要設計訓練課程，並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢，少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長，務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練！
- Chan2025年3月10日
--- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.