中正區的私人健身教練
體能訓練 (14)獲聘次數23Hi，我是蔡閔旭Calvin，曾在大型連鎖健身房、工作室等擔任健身教練，現為自由教練，並接案多年時間，我的教學方式為讓學生理解並清楚運動內容，並調整溝通及完成學生的目標，除了實踐外也講求科學理論，比起土法煉鋼的操法外，我更注重動作訓練原理所帶來的效益，並透過教學讓學生知道訓練的原理，專長是透過重量訓練及建立學生對飲食的基本觀念，來達到學員的增肌減脂及雕塑之目標。 ＊經歷：現為自由教練 曾任 健身工廠 私人教練/愛表現體能中心 私人教練/魔力夢工廠 健身教練 ＊專長：增肌減脂訓練、飲...私人健身教練臺北市 • 松山區
健康與營養,體能訓練 NEW獲聘次數2Hi,我是凱賀教練，我們可以約時間給您體驗一次唷。 可以加line,約時間免費體驗一堂，這邊有時候沒通知 我的專長是利用科學與數據較輕鬆達成體重管理的目標。 三大營養素的攝取比例也是我的安排的...私人健身教練瘦身課程基隆市 • 信義區
體能訓練 (1)獲聘次數1您好，我是Jason教練， 擁有: 1. RTS抗阻力訓練專家國際認證 2. 中華民國健身運動協會體適能指導員 3.中華民國紅十字會CPR+AED 4.中華肌內效協會貼紮認證 5.WorldGym International certificate 服務： 1. ...私人健身教練不限服務地區
推拿按摩服務,體能訓練 NEW獲聘次數01.提供運動傷害復健和評估，從受傷到回到場上完整的處理，並給予體能和肌力訓練的配合，讓你無後顧之憂。 2.提供私人教練服務(一對一、一對多皆可) 3.運動按摩恢復處理，減少肌肉張力/軟組織/肌筋膜的傷害...私人健身教練芳香療法花蓮縣 • 花蓮市
婚禮表演,表演,舞蹈,健身室,及其他 NEW獲聘次數0哈囉！大家好～我是蓉蓉老師 很喜歡小孩子，教學很有耐心！ 舞齡有超過十年囉！ 歡迎詢問課程，芭蕾、中...兒童舞蹈街舞課程國標舞+ 9不限服務地區
健康與營養,心理與放鬆,拳擊運動,體能訓練 NEW獲聘次數1這是我的減肥故事… 減肥道路上，你能夠跨越自己的心魔嗎? 而我也為此，正努力著… 只是更願意分享過程...瘦身課程私人健身教練Crossfit 健身課程+ 1不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0大家好，我是體能教練Rock 目前是自由教練 我認為透過符合人體力學的運動 讓身體發揮正常的功能 可以遠離...私人健身教練基隆市 • 仁愛區
體能訓練 NEW獲聘次數0證照 / 研習分享： - ACE-CPT - TRX-STC - Thump Boxing - Yeti 筋膜放鬆 - EMS指導員 - 運動營養 - 樂齡體...私人健身教練臺北市 • 臺北市
體能訓練 NEW獲聘次數0『雞籠 值得更好』 / 不知道從何開始 基隆人為了工作台北與基隆通勤奔波 回到了基隆 卻沒有一個方便...私人健身教練瑜珈課程基隆市 • 仁愛區
武術運動,心理與放鬆,體能訓練 NEW獲聘次數0您好 我是TEDDY教練 是一位ACE(美國運動委員會)認證的健身教練，有任何增肌減脂的目標，或是想要改變體態，姿勢不良想調整都可以幫您客製化的針對您的目標設定課程歐～ 希望有機會能與您見面。...私人健身教練跆拳道課程瘦身課程臺北市 • 文山區(景美)
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇，佢非常專業，講得好清楚，會根據我嘅程度去安排動作，慢慢加上去，鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦，每一堂都好充實，而且佢會提供情緒價值，不停鼓勵，唔會悶。時間都易約，會盡量配合我嘅schedule，場地乾淨人又少，我一個禮拜去兩次，每次一粒鐘，兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左，非常有效，見到自己進步好開心，會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業，每次上堂都學到好多嘢，動作講解非常清晰！👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議，令我操得更有效果～😋 最緊要係對新手超級友善，完全唔會覺得有壓力，強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友！💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細
- kpk***@*****.com2025年3月10日
Jimmy係一個非常專業嘅教練，我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善，亦非常守時，總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉，會因應我嘅需要設計訓練課程，並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢，少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長，務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練！
- Chan2025年3月10日
--- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.