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香港各區健康舞課程推薦

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舞蹈中心

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(3)
中環
健身室

Pure Fitness(中環 工商銀行店)

4.8
(4)
銅鑼灣
健身室

舒適堡Physical (銅鑼灣店)

4.8
(4)
將軍澳
健身室

舒適堡Physical (將軍澳店)

3.8
(6)
觀塘
健身室

舒適堡Physical (觀塘店)

3.8
(5)
九龍灣
健身室

舒適堡Physical (九龍灣德福廣場店)

3.6
(5)
葵芳
健身室

舒適堡Physical (葵芳店)

4.3
(3)
北角
健身室

Fitness First(北角店)

4.4
(5)
大角咀
健身室

WATERFALL SPORTS & WELLNESS(奧運店)

3.6
(5)
觀塘
健身室

Fitness First(觀塘店)

4.3
(4)
銅鑼灣
健身室

Fitness First(銅鑼灣店)

3.9
(8)
旺角
健身室

M48 Wellness Lab

4.3
(3)

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想搵2023健康舞課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區健康舞課程！ 運動但係又唔想太激烈？跳健康舞就啱哂啦！跳健康舞唔單止可以增強音樂感， 仲可以燃燒脂肪， 鍛鍊全身肌肉，強化心肺功能。一 聽到跳舞或者有好多人會開始怕舞蹈技巧難度高， 但係健康舞同傳統舞蹈唔同，對於技術上的要求較低，著重學員的學習過程， 幫助養成健康的生活習慣。另外，健康舞是十分理想的帶氧運動，透過舞蹈進行帶氧練習，一邊娛樂之餘仲可以達到瘦身效果！

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