香港各區Core Training課程推薦
6348間商戶
智能排序
月月賞劵
可即時預約
月月賞劵
月月賞劵
男士電髮+剪髮+造型（紋理燙/蝴蝶燙/錫紙燙）
$900
$1,200
25% off
查看其他 30 個優惠服務
月月賞劵
【聖誕節 2024 限定優惠】野生眉（三個月內免費補色一次）
$980
$6,800
85% off
查看其他 8 個優惠服務
月月賞劵
想搵2023 Core Training課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區Core training課程！
現今無論男女都希望擁有一排誘人嘅健美腹肌，減肥嘅時候都會強調鍛鍊容易忽略嘅Core核心肌肉。雖然知道Core訓練嘅重要性，但係有好多人都不知道如何有效咁鍛鍊Core。Core包括背部、肌臀部肌肉和腹部的肌肉， 適當鍛鍊可以幫助保持正確姿態， 尤其係長期坐辦公室嘅打工仔， 坐得耐容易引起腰酸背痛，強化Core之後這些痛症能夠得以紓緩，駝背問題亦會得到改善。 練Core嘅另外一個好處係可以減低做運動時肌肉勞損嘅機會，加強身體平衡力，提升健身成效！
FAQ
Toby月月賞🔥 限時減減減！即日起至2月28日，於指定商戶消費用【25FEB】美容滿$300減$80、按摩/髮型滿$300減$50！