【健身Core課程推介】2023香港10大精選通Core Training課程推薦

6354間商戶

智能排序

大埔

美容院

Sense Me Slimming & Beauty

4.9

(12)

已預約52次

獨立房間

歐洲品牌產品

Queen’s Nail Beauty美甲-（旺角店）

4.8

(12)

已預約96次

連鎖分店

國際/本地認證

愛美麗

3.7

(6)

主理痛症

10+年經驗

足林養生館

4.8

(11)

已預約63次

淋巴排毒

足浴

舒適坊．活

4.7

(7)

已預約3次

大眾化價錢

寬敞空間

YI NAIL

5.0

(16)

已預約81次

鄰近地鐵站

環境舒適

C.L. Cosmo

5.0

(22)

已預約150次

鄰近地鐵站

口碑良好

LABELLE Salon

5.0

(6)

已預約31次

防疫措施

環境舒適

Salon CW (彩雲分店)

1.0

(1)

已預約6次

連鎖分店

環境舒適

Nail Petite

5.0

(8)

已預約34次

防疫措施

信心保證

Sam Lo @ Zero Kara

5.0

(10)

已預約9次

寬敞空間

天然產品

LUXE Beauty & Nail (尖沙咀店)

5.0

(2)

已預約13次

大眾化價錢

鄰近地鐵站

Moon Beauty 悅美

4.8

(10)

已預約16次

大眾化價錢

多次獲獎

Justin Mak@ Chinologic Hair by Chinology

4.9

(22)

已預約33次

日本品牌

明確收費

Nailnell 荔枝角店

5.0

(5)

已預約1次

明確收費

信心保證

Mind Hair Creative

4.9

(11)

已預約47次

鄰近地鐵站

環境舒適

Coreco Medical Beauty 櫻肌堂

5.0

(5)

已預約5次

寬敞空間

環境舒適

各類型健身課程

健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 泰拳瑜伽/普拉提 Core 拳擊武術 Funky Dance

各區健身課程

銅鑼灣健身室灣仔健身室中環健身室上環健身室尖沙咀健身室荔枝角健身室觀塘健身室荃灣健身室屯門健身室

想搵2023 Core Training課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區Core training課程！現今無論男女都希望擁有一排誘人嘅健美腹肌，減肥嘅時候都會強調鍛鍊容易忽略嘅Core核心肌肉。雖然知道Core訓練嘅重要性，但係有好多人都不知道如何有效咁鍛鍊Core。Core包括背部、肌臀部肌肉和腹部的肌肉，適當鍛鍊可以幫助保持正確姿態，尤其係長期坐辦公室嘅打工仔，坐得耐容易引起腰酸背痛，強化Core之後這些痛症能夠得以紓緩，駝背問題亦會得到改善。練Core嘅另外一個好處係可以減低做運動時肌肉勞損嘅機會，加強身體平衡力，提升健身成效！

香港各區Core Training課程推薦

Sense Me Slimming & Beauty

30分鐘肩頸按摩

Queen’s Nail Beauty美甲-（旺角店）

Soak off Gel 腳（軟膠）- 單色

EVRbeauty NO.1 激光脫毛（銅鑼灣店）

免費體驗激光脫毛

愛美麗

30分鐘痛症調理

足林養生館

45分鍾足浴＋10分鐘肩頸推拿

舒適坊．活

【附加項目】理療熱燈 (包含在按摩服務時間內)

YI NAIL

Hard Gel - 手（只限單色）

C.L. Cosmo

熱銷Hard Gel - 手部（單色）

LABELLE Salon

專業洗剪吹 - 兒童（10歲以下）

Salon CW (彩雲分店)

專業洗剪造型*指定髮型師除外*

Nail Petite

Hard Gel 樹脂甲

Sam Lo @ Zero Kara

專業洗剪造型

LUXE Beauty & Nail (尖沙咀店)

全套光療樹脂甲(手部)

Moon Beauty 悅美

Soak off gel + 4隻指甲晝花

Justin Mak@ Chinologic Hair by Chinology

洗剪造型

Nailnell 荔枝角店

皇牌日式輕水彩美甲彩繪

Mind Hair Creative

洗剪造型 - 專業髮型師

Coreco Medical Beauty 櫻肌堂

皮秒去斑

各類型健身課程

各區健身課程

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Hard Gel - 手部（單色）

專業洗剪造型指定髮型師除外

皇牌
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