【足浴】2024精選足浴店推薦|足浴優惠|即時預約

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59間商戶
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天后
中式按摩

足健養生館

4.9
(14)
已預約532次
環境舒適
寬敞空間

90分鍾足浴

$314
$331
查看其他 29 個優惠服務
天后
按摩店

足林養生館

4.8
(11)
已預約59次
淋巴排毒
足浴

45分鍾足浴

$162
$171
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九龍城
按摩店

山舍 Sense Massage & SPA

4.9
(11)
已預約33次
絕不硬銷
10+年經驗

45分鐘足部養生穴位按摩

$268
$269
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可即時預約
大圍
中式按摩

足語堂

3.8
(11)
已預約62次
環境舒適

50分鐘足底反射穴位按摩

$170
$171
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北角
按摩店

新足林

4.3
(6)
已預約23次
獨立房間

45分鐘足底反射+沐足

$148
$148
查看其他 12 個優惠服務
旺角
按摩店

知足

5.0
(5)
已預約27次
大眾化價錢
環境舒適

45分鐘足浴連20分鐘肩頸指壓

$232
$259
查看其他 24 個優惠服務
尖沙咀
中式按摩

Maya按摩中心

4.7
(40)
已預約495次
環境舒適
鄰近地鐵站

30分鐘採耳

$240
$260
查看其他 26 個優惠服務
炮台山
按摩店

健美堂

3.6
(16)
已預約88次
足浴
淋巴排毒

45分鍾足浴

$162
$171
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炮台山
按摩店

樓上健

3.6
(16)
已預約33次
肩頸推拿
足浴

45分鍾足浴

$162
$171
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沙田
按摩店

森沐SPA【沙田石門】

4.8
(173)
已預約1056次
天然精油
口碑良好
元朗
按摩店

和楓·養生

4.8
(75)
已預約555次
泰籍師傅
泰國產品
尖沙咀
按摩店

悅足

5.0
(1)
深水埗
按摩店

榆楓園推拿足浴

5.0
(2)
旺角
按摩店

Lek Relax按摩

5.0
(2)
銅鑼灣
薰蒸館

西藏薰蒸 (銅鑼灣店)

5.0
(2)
中環
按摩店

智能足道

5.0
(1)
元朗
按摩店

知足軒

5.0
(2)
尖沙咀
按摩店

滿足

5.0
(2)
足浴是中醫足部療法之一,足部上佈滿不同穴位,對應各個身體部位。足浴的原理是將足部浸泡於暖水內提升肢體溫度, 令人感到放鬆。足浴亦可以促進血液循環、刺激經絡,加速新陳代謝。新陳代謝速度過慢是導致脂肪積聚和水腫的主要原因,透過足浴傳統療法,就可以輕鬆通淋巴,改善水腫及減肥瘦身!Toby 有大量足浴按摩及推拿體驗推薦,無論你想正宗穴位按摩、足底按摩、腳底足浴按摩、腳底反射、肩頸按摩、精油按摩、全身中式按摩,都有至抵優惠任揀。 想排毒、去水腫?立即在Toby 預約足浴及按摩體驗鬆一鬆!

足浴常見問題

什麼是足浴?

足浴或足浴按摩,是中國的足部療法之一,透過用熱水泡腳,配合藥材、溫度、浮力、阻力等來刺激腳部穴位及反射區,有助促進血液循環,深層放鬆肌肉,更能促進新陳代謝、改善內臟功能及平衡內分泌的作用。

為什麼要進行足浴按摩?

腳部是人體經絡匯聚的地方,一共有六條經絡,例如:三陽經、三陰經。定期進行足浴能促進血液循環,又能預防「亞健康」、改善睡眠、放鬆身心。

1. 足浴好處功效:促進新陳代謝

熱水能令腳部血管擴張,從而促進血液循環,有助排出身體毒素,而熱水亦可以令肌肉放鬆,有舒緩疲勞的效果。

2. 足浴好處功效:去水腫

由於足浴時會身體會微微出汗,能幫助身體排出鈉質、去濕驅寒,有助去水腫。

3. 足浴好處功效:有助減肥及改善皮膚狀態

足浴能產生溫熱作用,能令打開身體汗腺,可以排毒,而且浸腳後亦會按摩足三里穴位,有助改善腸胃,減少脂肪積聚,從而達到減肥的效果,而排走身體毒素亦有助改善皮膚狀態。

4. 足浴好處功效:調節內分泌

由於足浴可以刺激腳部穴位,例如豐隆穴、承山穴、湧泉穴等,除了有助行氣活血、舒緩疲勞、改善睡眠外,更可以疏通五臟六腑,調節內分泌。

足浴的時間是多少?

由於足浴是將腳浸在熱水中,因此時間不宜太長,最好在20-30分鐘內完成,避免身體不適。

足浴時要注意什麼?

足浴時一定要注意水溫,不宜過熱,理想的水溫大概為40度左右,而且水量應低於膝頭位置,避免出現血液逆向循環。另外,過飽或空腹亦不宜進行足浴,因為有機會出現頭暈症狀,建議在睡前1小時或飯後2小時進行,而處於經期的女士亦要避免以中藥浸腳,可改為精油。 由於足浴後會出汗,因此完成療程後應補充足夠水份。

哪些人不宜進行足浴按摩?

1. 孕婦 2. 心臟病人士 3. 糖尿病人士 4. 出血性疾病人士 5. 足部炎症、皮膚有傷口人士
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