【去粉刺】粉刺擠極都有？詳解粉刺形成原因＋正確粉刺清除步驟

粉刺成因

1. 油脂分泌過多

當油脂分泌過多時，過多的油脂便會留在毛孔中，造成堵塞，形成粉刺。

2. 老化角質阻塞毛孔

如果沒有定期清潔，老化角質細胞便會阻塞毛孔排出油脂，導致毛孔阻塞，引致粉刺。

3. 卸妝、洗面不乾淨

化妝品或護膚品的殘留物會留在毛孔內，令毛孔堵塞。

粉刺有什麼種類？

1. 開放性粉刺

粉刺形成後，如果毛孔開口較大，且沒有被角質層覆蓋，粉刺會冒出表皮層，形成開放性粉刺。粉刺中的油脂、老化角質等接觸空氣後會氧化，形成黑頭粉刺。

常見位置：T字位、鼻翼鼻頭、下巴

2. 閉合性粉刺

毛孔開口較細，且被油脂和過厚的角質層覆蓋，粉刺會停留在表皮層裡，形成閉合性粉刺，即白頭粉刺。

閉合性粉刺觸感凹凸不平，亦不會有紅腫痛楚或痕癢，但如果不及時處理，便有機會演變成暗瘡。

常見位置：下巴、額頭

皮膚科醫生不建議強行擠粉刺

皮膚科醫生指出，應避免使用粉刺鉗等工具強行擠出粉刺，因為有機會令毛囊受損，更可能會留疤及造成細菌感染，引致發炎。

閉鎖粉刺怎麼清？醫生建議定期溫和去角質

閉合性粉刺難以擠出，因此可使用溫和去角質產品，例如水楊酸、杏仁酸或果酸煥膚，幫助軟化角質層，把堵塞物慢慢排出毛孔。

1. 正確去粉刺步驟：利用熱力打開毛孔

清除毛孔粉刺前，可以先用毛巾熱敷，幫助打開毛孔。

2. 正確去粉刺步驟：清潔臉部

打開毛孔後，可以使用洗面膏，以打圈方式洗面，將毛孔中的油脂污垢去除。

3. 正確去粉刺步驟：濕敷化妝水軟化角質

洗完面後，可以先濕敷化妝水以軟化角質層，亦可敷上具去粉刺功效的面膜，讓毛孔內的粉刺浮現。

4. 正確去粉刺步驟：進行去角質保養

可以使用不同去角質產品，例如：果酸、水楊酸等，幫助代謝老化角質，以打圈方式輕輕洗面後，便可以用水徹底沖洗。

5. 正確去粉刺步驟：輕輕推出粉刺

如果發現仍有粉刺未排走，可以用棉花棒或指腹隔著紙巾，輕輕擠壓，將粉刺推出。切記要控制力度，而且要避免使用指甲擠粉刺，以免令皮膚受損發炎。

6. 正確去粉刺步驟：為皮膚保濕

進行去角質清潔後，皮膚處於敏感脆弱狀態，需要使用保濕產品為臉部補水，有助減少紅腫情況，亦有收毛孔及鎮靜作用。

如何預防粉刺形成？

1. 定期進行去角質清潔

定期清走毛孔內的老化角質，能減少堵塞機會，避免粉刺形成。

2. 作息定時

作息不定時會導致荷爾蒙、內分泌失調，令油脂分泌增加。

3. 建立良好飲食習慣

避免進食高熱量、高脂肪會令身體內分泌失調，需高糖分食物則會令皮膚老化並發炎。

4. 卸妝要乾淨

化妝品的殘留物會堵塞毛孔，形成閉合性粉刺。因卸妝時確保沒有殘留物，而且要避免使用含有防腐劑、石綿、酒精的化妝品。

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