註冊網球教練 黎Sir

Hi, 我是黎教練 (黎sir)

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教練簡介:🎾🎾

1. 美國 USPTA 註冊網球教練.

2. 澳洲 ATPCA Advanced Pro-2 高級註冊網球教練.

3. 亞洲康健體育運動專業學會 AHRSPI 註冊個人體適能教練.

4. 曾任教多間中丶小學校及幼稚園網球訓練班.

5. 曾任教多間大集團公司網球訓練班.

6. 現任教私人俱樂部丶大型屋苑會所網球訓練班.

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課程內容:👍👍

1. 軟式網球班: 適合4至6歲小朋友, 包括: 配合簡單啟蒙方法帶領進入網球世界, 著重基礎練習 [握拍、正手擊球丶反手擊球] 掌握正確姿勢, 提高學習興趣。

[上課時間, 平日周一至五, 下午2:00~6:00]

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2. 初級班: 適合初學者, 課程包括: 握拍、正手擊球丶反手擊球丶截擊球及發球。從觀察判斷及分析, 找出錯誤擊球動作; 此外, 透過漸進式練習, 使學員改善擊球動作。

[上課時間, 周一至日, 7:00~22:00(待定)]

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3. 中級班: 適合已有一定技術, 課程包括: 正手擊球、反手擊球、截擊球、高吊球、扣殺球、發球及接發球。從強化擊球動作 [步法、拉拍、揮拍、擊球點 及隨揮動作] 更有效地鞏固姿勢; 而且, 通過綜合比賽, 增強策略及提升技術水平.

[上課時間, 周一至日, 7:00~22:00(待定)]

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4. 休閒班: 適合退休人士或非在職家庭成員參與, 已有一定技術, 課程包括: 對打練習及改善擊球動作

[上課時間, 平日周一至五, 早上7:00~11:00]