那瑪夏區的私人健身教練

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    肌力體能教練 自我介紹: 我是Bryce教練,肌力體能訓練對我來說是生活的必需品,透過訓練會讓人感覺到自己在變強壯、健康,也會讓人更重視平時的生活型態。我的教學理念是:不管是誰,只要身體狀況允許訓練,都盡可能的透過肌力體能訓練幫助他擁有更強壯、更靈活、更健康的身體,及養成自我訓練的能力,在終生訓練這條路中擔任陪伴者及引導者的角色。 證照:怪獸肌力體能教練C級 經歷: 崑山科大棒球選手 - 肌力體能私...
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    你好👋 我是你專屬的健身教練 我的個人工作室在陽明國中附近 歡迎隨時預約參觀喔~ 對於訓練和溝通 ...
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    • My client's one year body transformation 62kg - 70kg. He put on some muscles especially in his arms. 我的客戶一年的身體改造 62 公斤 - 70 公斤。 他增加了一些肌肉,尤其是在他的手臂上。
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    • An example of exercise for back muscles 背部肌肉鍛煉示例:
Bent Over Row
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Seated dumbbell curl
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用戶評價
跟據2035個評分
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5.0
  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍

  • bombom
    2024年10月20日

    第一次健身原本想搵一位女教練,但係覺得呢位男教練更加用心、有經驗同更了解我嘅需求👍🏻比女教練更好