大同區的私人健身教練

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  • 私人教練 Howard
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    經歷 Go Gym小巨蛋館私人教練 證照資格 NSCA CSCS 美國肌力與體能協會肌力與體能訓練專家認證 NSCA CPT 美國肌力與體能協會...
    私人健身教練
    臺北市 • 松山區
  • 邱子揚(Jasper)
    體能訓練
    (9)
    獲聘次數10
    哈囉~大家好!我是教練Jasper。本身畢業於國立台中教育大學體育學系。我是一位擁有合格通過國際私人教練證照ACE的私人健身教練。以前也都有待過連鎖健身房和運動工作室的工作經驗。現在的學員客群18-85歲都有,訓練經驗豐富!訓練內容包括:曲線雕塑和體重管理(增肌、減脂)、運動表現強化、年長銀髮族訓練規劃、功能性訓練、疼痛及關節問題動作改善優化等等,想要改變現在身體狀態的朋友們,都歡迎找我一起訓練安排,教練肯定會耐心細心的和您們一起討論規劃,一起達成訓練目標!一起加油💪🏻! 第一次體驗課1000元。正式課程一堂1500元,10堂課收一次。...
    私人健身教練
    臺北市 • 臺北市
    • TRX懸吊訓練
    • 機械式正確使用調整,讓訓練目標肌群更有感覺,更有效果!
    • Before After
86歲大姐85歲開始訓練,相信大家也一定都可以達到自己的目標!
    • 教練2018年參加總統盃健美賽賽前狀態
  • 沈晉宇
    體能訓練,拳擊運動
    (19)
    獲聘次數29
    我是Kuma教練! 專業的一對一教練,一堂課一小時的扎實訓練,在加上課後我重視關心學生的生活作息和飲食。 為您打...
    私人健身教練
    拳擊課程
    不限服務地區
  • Will 教練
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數3
    哈囉 我是Will 目前從事健身教練第10年,本身是國立體育大學,專項選手畢業。 會在訓練之前和妳/你溝通你的訓練目標,及幫助飲食管理。 目前擁有:AFAA及ACE國際證照 訓練專長: 肌力訓練,體態調整...
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    臺北市 • 臺北市
  • 林君羿
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    World Gym世界健身中心擔任主管三年 證照有 AASFP 亞洲運動及體適能專業學院高級私人教練 AASFP 拳擊系統訓練 我個人教學風格會喜歡讓學...
    私人健身教練
    不限服務地區
  • johnson chien
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    Hollo,我是Johnson。本身是「運動醫學」專長領域,如果您想快速減重、雕塑比例,找我就對啦! 如果有相關的問題需要了解自己狀況,歡迎預約諮詢我。我非常樂意協助您!...
    私人健身教練
    臺北市 • 信義區
  • Sven
    健身室,瑜伽,體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    專長-普拉提(皮拉提斯, Pilates)以及肌力與體能訓練 幫助對象:想改善體態的人以及增加肌力與體能 與他人的不同: 1. 普拉提背景 靜態與動態姿...
    私人健身教練
    普拉提課程
    瑜伽/普拉提
    + 1
    臺北市 • 萬華區
  • 連小瓜
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    嗨~我是小瓜~致力於陪你快樂運動,一起找尋健康的生活方式,訓練是為了保有你可以做你喜歡想做的事情的能力! 歡迎參考FB粉絲團及IG個人頁面更了解我,以及洽詢體驗課程。...
    私人健身教練
    臺北市 • 大同區
    • 夏天來臨,你的比基尼準備好了嗎?
    • 當媽了也要記得愛自己,健康是給孩子最好的禮物!
    • 當初被判定退化性關節炎的60+姑姑,練快兩年今天可以蹲自己一倍體重囉~而且是8RM不是1 RM
雖然因為膝蓋不好,蹲的行程還不完全,但膝蓋在日常中的不適,發生的頻率已經大大的降低,希望家中的老人家都能練起來
    • 我也曾經是路邊大媽
  • 私人健身教練trevor
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務專長為:體態雕塑健力三項科學化訓練,專業教練客製運動計畫! 體態調理背景,1對1專業訓練,高效增肌減脂事半功倍! 科學數據呈現。專業國際體能機構認證。獨家個人健康資料分析。(居家教學或至健身房皆可)"}]}]...
    私人健身教練
    不限服務地區
  • LUcas卡斯
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    畢業於國立臺北教育大學體育學系,是名自由教練,一對一私教為主,也兼任肌力與體能訓練、TRX團體課程,授課地點大台北地區。 -專業證照- 美國肌力...
    私人健身教練
    臺北市 • 大安區
用戶評價
跟據2050個評分
平均評分
5.0
  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細

  • kpk***@*****.com
    2025年3月10日

    Jimmy係一個非常專業嘅教練,我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善,亦非常守時,總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉,會因應我嘅需要設計訓練課程,並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢,少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長,務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練!

  • Chan
    2025年3月10日

    --- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.