許多研究顯示,透過舞蹈的律動可以培養孩子的肢體發展,並進而培養專注力。兒童舞蹈的內容包容萬象,從簡單的兒童律動到專門的舞蹈課程,不論是哪種課程內容,因為學習的年齡通常都在七到十二歲之間,因此兒童舞蹈教室在訓練上會著重在肢體的開發、身體柔軟和延伸度的潛力開發,因此課程內容和時間大概每週一個小時到一個半小時。
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我小孩在發育前學舞蹈,拉筋會不會影響長高?
這是許多父母送孩子去學舞蹈之前都會非常擔心的問題,專家表示其實拉筋會影響身高這個命題並沒有一定關聯,長高的關鍵還是在於生長板,而拉筋在伸展的過程中,主要是在「肌肉」、「筋膜」與「肌腱」的部分,主要的作用在於放鬆,避免受傷,因此和身高成長沒有任何絕對的關係。
小朋友學舞蹈的好處有哪些?
在舞蹈的學習過程中,除外表體態的改變、動作協調的好處,內在則能培養孩子的毅力、社交力、自信和想像力。不管是幼兒還是兒童,藉由學習舞蹈可以訓練正在成長的肢體,透過舞蹈的動作促進小朋友的各肌群發展,增進肢體協調能力,也可以藉著記憶舞蹈動作和節奏,訓練正在發展的腦力。而舞蹈也能讓兒童更勇於表現自我的肢體,進而從小建立自信和運動習慣。
兒童舞蹈會怎麼設計課程?
舞蹈是很注重基本動作的運動,只有基本動作的準確才能加以延伸發展。但在兒童舞蹈的階段,兒童舞蹈教室的老師會依照每個學童,各各年齡層的成長階段,提供適當的運動訓練量。在此階段比起學好一個舞蹈類型,老師會更注重於讓孩子在學習過程中,學會控制身體肌肉以及和身體相處,因此重複的動作都在訓練孩子身體的肌群,去習慣和反應,另一層面則希望透過舞蹈的學習過程培養自信心,而非透過繁複的動作打擊孩子學習的動力,以及過於求好心切,而忽略了舞蹈動作的準確性,反而影響孩子成長的發展。
兒童舞蹈的收費為何?
坊間的兒童舞蹈教室,一般來說每週一小時的課程,兩個月為一期,收費每小時落在 $200 元到 $500 元之間,有些強調小班制的兒童舞蹈教室的每小時收費可能會落在 $500 元到 $800 元之間,因此可以看每個家長對於舞蹈學習的目的,幫助孩子挑選適合的兒童舞蹈教室。
該讓孩子學習什麼樣的舞風?
不管是幼兒律動、芭蕾律動、兒童芭蕾、兒童街舞等舞蹈風格,透過各種舞蹈肢體訓練,都可以讓兒童達到身心平衡發展,從認識自己的身體開始,開發腦力提升創造力,利用活潑生動的韻律活動和各種舞風的基本動作提升兒童對肢體的協調性、反應力、柔軟度、音樂節奏的靈敏度等能力,所以只要是孩子喜歡的舞蹈風格,家長都可以盡量讓他們嘗試。