【頭部按摩】2024香港頭療按摩推薦｜即時預約｜獨家優惠

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隨著大眾對健康意識的提高，各種與健康相關的服務如足療、按摩、中醫、泰式按摩等越來越受到歡迎，而近年頭療也逐漸流行起來。頭療是一種頭皮和頭髮護理的保健方式，包括四個方面：深層清潔、頭皮護理、穴位按摩、頭髮滋養。頭皮按摩則是一種專注於頭皮的按摩，旨在促進頭皮血液循環、增加頭皮的營養供應和氧氣供應，以及緩解頭皮疲勞和壓力。頭皮按摩通常由專業按摩師或理髮師使用手指、手掌或按摩器等工具進行，按摩的力度和節奏可以根據個人需求進行調整。

隨著年齡的增長，人們的頭部肌肉也逐漸僵硬。頭部按摩不僅可以緩解肌肉緊張，促進皮下組織、血液和淋巴液循環，還可以促進皮膚細胞的活化，改善整體新陳代謝，改善皮膚狀態，更可延緩因年齡增長而造成的白髮和脫髮問題。

按摩頭頂正上方的「百會穴」和靠近髮際線的「印堂穴」，可以幫助調節自律神經，放鬆情緒，甚至改善脫髮問題，改善頭痛和暈眩症狀。按摩位於髮際線正中央的「神庭穴」可以緩解壓力和失眠，強化頭皮，促進頭髮生長。位於耳朵正上方的「角孫穴」對頭部、眼睛、耳朵甚至牙齒都有幫助，更可透過促進穴位周圍的血液循環，達到止痛效果。

頭部按摩一般會按壓幾個穴位，感覺紓壓且有助調理身體：1）太陽穴：額頭側邊的穴位，有一個明顯凹陷的位置，即為太陽穴；2）後頂穴：位於頭頂部位的尾端，以頭頂正中心往後數約5個指節位置；3）風池穴：大約在後腦勺髮際線的末端，左右各一的穴道；4）督脈：督脈的範圍較廣，從前額中間一直往後延伸到頸部位置。