香港的私人健身教練

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  • Ivan | Ultrafitness24_hk
    體能訓練
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    獲聘次數0
    一對一私人健身訓練: -制定個人目標 📈 -提供合適的飲食餐單 🥗 -專屬個人重力及阻力訓練 🏋🏽 -鍛煉身體肌肉量 💪🏼 -提高心肺功能及耐力 🏃 -增肌減脂,燃燒脂肪,改善身形 💯 -改善寒背等腳型症狀🙆🏻‍♂️...
    私人教練課程
    葵芳
    • Sai Ying Pun | i-Lab Stretching & Fitness
    • Kwai Fong | Ultra24fitness
    • Kwun Tong | Ptalways
    • Causeway Bay | Ptalways
  • KC@Paris8Fitness
    體能訓練
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    獲聘次數0
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    私人教練課程
    健身教練課程
    九龍城
    • KC sir🇫🇷Master Trainer

Mr Olympia.

2017年成為健美最高殿堂Mr.Olympia
14年私人健身教練經驗
幫助數百學生改善身體問題,廣受好評
香港第一電視台TVB 現役男藝員

服務範圍:健美、增肌減脂、Muay Thai、手法放鬆
    • Jimmy sir🇫🇷Senior Personal  Trainer

專項痛症治療
8年私人健身教練經驗及痛症治療師經驗

資深痛症治療及骨架矯正
幫助超過100位客人解決痛症問題廣受好評
擅長解決網球肘、五十肩、椎間盤問題、盆骨前傾O型腳X型腳等等問題

痛症、增肌減脂、改善肌肉不平衡
    • Kit sir🇫🇷Personal Trainer

現役香港健美選手
5年私人教練經驗
在健美比賽獲獎無數

服務:專業健美指導、增肌減脂
    • 朗Sir🇫🇷Personal Traimer
j
現役香港美式足球運動員
擅長街頭健身
小朋友成長教練
專項多元運動發展
  • MYLES LAU WELLNESS COACHING
    糾紛,體能訓練
    (2)
    獲聘次數9
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"年紀愈大愈注重健康,體脂愈來愈高,想減又冇咩動力減,或者減極都冇咩成效好煩惱,方間又太多複雜資訊唔知邊樣可信。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"The older you get, the more you prioritize your health? The number in your scale is getting higher and higher, you want to drop those ...
    私人教練課程
    人生教練
    中環
    • My transformation both mentally and physically . If I can do it, everybody can do it.
  • 主要服務,包括健身,減肥...
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數1
    本人持有 1.IFBB國際健身教練證書 2.CBBA 中國健身教練證書 3.HKCBBA 一級健身教練證書 4. IDEA運動營養師證書 5. 體式能訓練認證證書 6. SFAR 急...
    私人教練課程
    普拉提課程
    健身教練課程
    元朗市中心
  • Jay教練
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數1
    雖然【減肥】未必係每個人眼中都需要,但【健康】一定需要💪🏻!自己都係過來人,減完成功依家希望有更...
    私人教練課程
    太古
  • Yip pui mun
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
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    私人教練課程
    全九龍
  • +852 601***51
    體能訓練,拳擊運動
    (1)
    獲聘次數1
    男教練,主要教授泰拳,拳擊,器械健身,functional fitness,HIIT等體能訓練,多年運動教學經驗,曾任大型健身中心私人教練及紀律部隊體能教官,歡迎聯絡查詢...
    Crossfit班
    私人教練課程
    拳擊課程
    + 1
    不限服務地區
  • Alvin
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    我係Alvin Ng 28歲 178cm 全職做私人健身教練超過五年 對於健美訓練 減肥 同埋肌肉放鬆特別專長 想了解多啲...
    私人教練課程
    黃大仙
    • 一個好嘅健身教練應該以身作則
  • 健身訓練班
    體能訓練
    (16)
    獲聘次數20
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅ International Certified Trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"With 10+ years of experience, our trainer specializes in strength training, movement mechanics, and rehabilitation. Since 2015, we’ve helped children, professionals, and ...
    女健身教練
    私人教練課程
    健身教練課程
    + 2
    不限服務地區
    • 拳擊班🥊
    • 健體瑜珈班
    • 功能性訓練
    • 混合健身班
  • Benny_Wong
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好,我係一名Freelance嘅健身教練🏋️‍♂️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"持有國際證可、由美國運動委員會頒發的私人健身教練牌照🇺🇸🏅"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人接觸重量訓練超過7年,對不同動作和肌群發力認識深入。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"憑藉着我的經驗和知識 可以幫助您:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"減脂修身、塑造線條、肌肉增長、學習正確發力姿勢、建議飲食餐單🥗"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"務求用最有效率和健康的方法,達到您的個人目標!"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務特點:","bold":true,"font":"headline3"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 彈性收費","font":"headline4"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 按月收費 ✔️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 按堂收費 ✔️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2. 靈活上堂地點 ","font":"headline4"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"上課主要會另租健身中心,地點遍布全港九新界,地點就你方便 👍🏻"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"3. 高...
    私人教練課程
    黃竹坑
用戶評價
跟據2050個評分
平均評分
5.0
  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細

  • kpk***@*****.com
    2025年3月10日

    Jimmy係一個非常專業嘅教練,我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善,亦非常守時,總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉,會因應我嘅需要設計訓練課程,並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢,少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長,務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練!

  • Chan
    2025年3月10日

    --- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.