將軍澳的健身健康

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  • Picture & Tones
    編輯,設計,影音製作課程,體能訓練,及其他
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    獲聘次數15
    🔍PS修圖 (Toby No.🥇) 🎥廣告/影片拍攝 🎞影片剪輯後製 -製作及編輯動態/靜態影像 9年製作經驗 -團隊由多位擅長各項技能的製作者營運 🎼流行編曲班 🎹流行音樂製作 -曾在日本音樂製作課進修 -7年歌曲製作經驗 ...
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    青衣
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  • Gary Ng
    體育
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    獲聘次數5
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"為香港壁球總會第一級壁球教練,世界壁球協會第一級壁球教練及香港壁球總會註冊裁判員。對象年齡由初小學生至中年人士不等。對於初學者能以輕鬆的課堂模式快速掌握基本技術,教學技巧簡單易學,並且避免運動傷害。 對進階及技術改進的學生,能量身設計最適當以及高效率的壁球培訓計劃。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務範圍:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 任何年齡無經驗者學習壁球正...
    壁球班
    不限服務地區
  • Tanner Pang, Certified 500 hours yoga instructor
    體能訓練
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    獲聘次數2
    擁有超過6年教學經驗 教授類形 Hatha |Vinyasa |Yoga Therapy 工作經驗 AUM Yoga Academy My Fitness Yoga Life Fitness K11 Artus The Langham The ...
    瑜伽課程
    佐敦
  • 健身教練|Bosco Li Training
    推拿按摩服務,體能訓練
    (9)
    獲聘次數20
    - 香港大學運動與健康管理學士學位 (HKU Bachelor degree in Exercise & health) - Experienced working in pure fitness - 高級私人...
    私人教練課程
    推拿按摩
    不限服務地區
  • Shimmering Swimming 耀光游泳(私人班及泳隊招生)
    水類運動
    (2)
    獲聘次數3
    Shimmering Swimming 耀光游泳 💪🏻 大量好評觀迎查詢試堂 ☀️擁有6年教學經驗 🏅️曾獲各個分區賽和Division獎牌 🏊🏽參與...
    游泳課程
    東涌
  • Ashley Tennis
    體育
    (1)
    獲聘次數18
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"🏆13-17全港女子雙打排名第一\n我叫Ashley👧\n我是一名有多年經驗的 🎾 網球教練,有5年的教學和10年比賽經驗,對於網球教學有著濃厚的熱誠 🔥。歡迎小朋友 👦 👧 報名參加我的課程,我也非常樂意讓多個學生一起...
    網球課程
    不限服務地區
    • 深水埗網球邀請賽冠軍
    • 霍英東杯冠軍
  • Kirk Academy | 嚴Sir
    體育,拳擊運動
    (5)
    獲聘次數21
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"🏀Hello,我是嚴Sir,\n有超過七年教授籃球的經驗,曾教授大專院隊、U team之成員。\n👋🏼現正招生\n地點:港九新界\n年齡:初小至成人均可\n學費:$1,800/8課(每課1.5小時)\n*所有訓練均為度身訂造,符合學生需要。\n*訓練內容循序漸進,由淺入深。\n*內容包括所有籃球必要元素:\n觀念、防守;運、控、傳、投、切、上籃、小組配合、團體配合等。\n*訓練班各節七人開班,最多收生十二人。\n*歡迎私人包班,包班時間、地點可另議。\n────────────────────────────────────\n⛹🏼‍♂️⛹🏼‍♀️另設度身訂造1對1或小組\n基礎至深造訓練課程\n*因應需求、程度而設;每課1小時15分鐘至2小時(視乎需要 因人而異)\n*時間、地點另議\n🌟‼️單對單試堂優惠$400‼️🌟\n────────────────────────────────────\n本人擅長領域為\n🏀籃球個人技巧訓練:13年一對一及小班教學經驗;"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人持有之專業資格為"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":" - USA Basketball Gold Coach"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":" - NCSF Certified Strength Coach"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":" - Hong Kong St. John Ambulance First-aider"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":" - NCSF Personal...
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    泰拳班
    尖沙咀
    • 1對1技術訓練
1to1 skills training
    • 1對1技術訓練 (2)
1to1 skills training (2)
    • 小組訓練
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  • 瑜伽導師|Ruby @AUM YOGA HK
    體能訓練
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    獲聘次數3
    🧘🏻Ruby HK Yoga丨運動健身指導丨𝑹𝒀𝑻500 𝑻𝑻𝑪📜 𝑯𝑶𝑵𝑮 𝑲𝑶𝑵𝑮💁‍♀️🇭🇰 𝒀𝑶...
    瑜伽課程
    尖沙咀
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    • Yoga wheel group class
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    體能訓練
    (1)
    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"作爲一名健身教練,我接觸健身也有接近10年的時間,結合自己過往的健身經驗和專業的健身知識,我能有效地協助我的學生達成他們的健身目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的健身哲學是基於個人化的方法,因為每個人的身體都是獨一無二的,健身目標也有所不同,因此需要特定的訓練。我會根據學生的身體狀況、目標和喜好制定計劃,並且定期跟進和調整以確保學生能夠保持進展。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的專業技能包括訓練力量、增肌、減脂、和改善健身動作,並且我也擅長營養和飲食方面的建議,以確保學生的健康和體能得到全面提升。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我相信健身不僅僅是個人身體鍛煉的過程,更是一種生活方式。我希望透過我的指導和激勵,幫助學生擺脫不健康的生活方式,並且幫助他們建立健康、積極的生活習慣。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...
    私人教練課程
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    • 硬舉教學
  • 逾十年資深教授經驗 | 專業教練| Eric Lim
    體育
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    獲聘次數4
    十年以上資深網球教練,主要在維園或銅鑼灣網球場教授,專長教導新人及小朋友學好網球運動的基礎! 每小時...
    網球課程
    銅鑼灣
用戶評價
跟據5059個評分
平均評分
5.0
  • FLORA
    2025年3月24日

    Good coach with warm-hearted, 好細心,有耐性,準時! Highly recommended 😊

  • Mark
    2025年3月20日

    He is skillful and patient, a very good coach!

  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細