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美容及身體護理,健身訓練 NEW獲聘次數0所謂7分飲食3分運動 食岩野嘅話要減脂要增肌其實唔難 利用美國一套減肥方法 (唔節食，唔食藥，適量運動，可維持) 一個月落3kg絕對有可能 希望我係你搵緊既人😎...瘦身療程營養師服務私人健身教練不限服務地區
用戶評價
跟據205個評分
平均評分
5.0
- Kelvin Yau2024年5月24日
多謝靚靚sarah老師貼心既指導同埋跟進. 我竟然可以減左32磅同埋34%脂肪。依家成個人fit哂，個人又精神左。真係好開心，多謝妳
- Rita2024年2月15日
Sarah 係我減重期間俾到好好既guidances 我，令我好輕鬆咁減重同改善左身體，令身體各樣的指數都重回正軌
- po kwong Chiu2023年12月27日
多謝sarah營養師半年來的幫助！我共減了33磅，脂肪肝沒了！血糖及膽固醇回復正常，腰圍小了！人精神了及不容易攰！真心多謝sarah的付出！強烈推薦！
- Raymond Chu2023年12月15日
多謝sarah營養師的幫助和指導，協助我短短三個月共減掉20磅體重，體脂肪降了39％，內脂從12.5減到6.5度，整個人都輕鬆了。其次濕疹皮膚得到改善，尿酸也降了，健康得以大大改善，多謝sarah營養師的悉心指導。
- Tilly Yan2023年8月1日
半年的減肥過程中，減了30磅，飽住瘦之餘，也學識咗好多減肥健康知識，令我重拾自信，多謝Sarah！
- 匿名用戶2023年2月26日
Highly recommended. 搵Sarah前試過好多方法都失敗。我係好鐘意食澱粉質既人，所以一直都好難減。Sarah既方法可以令我飽住瘦，又可以食到鐘意食既野。成個過程佢會不斷鼓勵我，有時難免會想有cheat day，但又會有罪惡感。但佢會反而會安慰我，要諗既放鬆，唔好迫自己太緊先會有動力。真係好多謝佢☺️