香港的私人健身教練

​SELF - Strength, Endurance, Lifestyle, Fitness. At SELF, we help our clients understand correct movement patterns through low impact flows and functional training with beneficial...

大家好 我係Travis，我係一位健身教練亦都係一位健美運動員。過去3年，有幫準備結婚嘅學生減肥、想着衫好睇啲嘅學生練好比例、亦都有60歲以上嘅學生定時訓練保養身體。唔知你而家又係邊一種？ 我嘅強項係配合負重訓練打透你個人身型比例，我會混合健美訓練方式迎合你高度及骨架比例...

首次試堂優惠$200 ❇️90分鐘 -上課地點 灣仔 觀塘 -上課時間 每堂60分鐘 ❇️訓練人數 1對1 1對2 1對3 ❇️訓練內容 1.改善身形 姿態...

私人健身教練課程 （試堂$199 名額只剩6個） ❌無合約 ❌硬sell ❌絕無隱藏收費 ❗30堂助你脫離新手期 立即Inbox留位，留低姓名及聯絡方法，成功報名送你免費一次Inbody assessment 內容包括...

已考取 香港教練培訓委員 運動通論 1 2 3級資格。 曾擔任 香港手球代表隊 教練。 中國香港手球總 三級...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"曾在愛爾蘭修讀肌力與體力訓練(MSc in Strength and Conditioning)碩士學位，並在英國擔任健力教練(Powerlifting Coach) 一職，現在身處香港擔任健身教練最少六年時間，由投身健力界(Powerlifting)運動員到現在接觸不同層面的健身和教授經驗，例如: 健美、舉重及運動...

超過15年私人教練經驗 專注女士運動，消脂，瘦身，線條 產後修身，針對學生短，中，長期目標制定訓練 提供飲食建議 可...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"嗨！我是你的健身教練，專注於解決肌肉帶來的痛楚，並幫助你達到理想的身體狀態。我是宏康整全結構保健中心的認證復位上肢和復位下肢證書持有者，具有豐富的8年訓練經驗。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的使命是幫助你恢復肌肉平衡，改善姿勢，並減輕肌肉不適。通過我的專業知識和技巧，我能夠提供量身定制的訓練計劃，以適應你的個人需求和目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"除了擁有IPTFA私人教練證書，我還專精於IPTFA HIIT課程，這是一種高強度間歇訓練，能夠有效燃燒脂肪，增強心肺功能，並提高身體的耐力和力量。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我深信，通過我的指導和激勵，你可以克服困難，超越自我。我的目標是為你提供一個正面、刺激且有趣的訓練環境，讓你享受運動的過程，同時實現你的健身目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"如果你準備好迎接挑戰，改變自己的生活，那就與我一起開始這個令人興奮的健身旅程吧！讓我們一起展開一段專業而有成效的訓練，讓你的身體焕發出健康、活力和自信！"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"請隨時聯繫我，我很期待能與你共同努力，實現你的健身目標！💪"}]}]...

從2019年便開始從事教練工作，客戶年齡層由青少年到長者皆擁有，不論你的目標是減脂/增肌/健康，我都可以幫你達成。預約試堂吧...

你好，我們是[公司名]，於[年份]成立，主要業務/服務包括[列出業務]。 我們公司[列出服務特點]，[例子：全程私人跟進]、[例子：一對一教學]，[X]年來服務超過[X]位客人，廣受好評；亦獲[列出專業資格]，[例子：國際專業認可level3]、[例子：英國皇家證書]，是你的信心之選。 如對[服務]有任何問題，歡迎客戶向我們查詢，我們會盡快回應解答，你也可以在Toby 網頁查看客人對我們的好評。你好，我們是[公司名]，於[年份]成立，主要業務/服務包括[列出業務]。 我們公司[列出服務特點]，[例子：全程私人跟進]、[例子：一對一教學]，[X]年來服務超過[X]位客人，廣受好評；亦獲[列出專業資格]，[例子：國際專業認可level3]、[例子：英國皇家證書]，是你的信心之選。 如對[服務]有任何問題，歡迎客戶向我們查詢，我們會盡快回應解答，你也可以在Toby 網...