鑽石山的健身訓練

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  • Lucy Lui
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    NASM CPT certified Perdonal training 從事健身工作數年 Woman fitness specialist 主要協助女性減肥瘦身,重塑肌肉線條 HIIT , TRX coach...
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  • 瑜珈/筋骨伸展  | Jackie
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    🏆 RYT 200 Yoga Ashtanga Teacher 一對一授課/小班教學 地面瑜珈/筋骨伸展 歡迎初階朋友🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️由淺入深...
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    🧘🏻‍♀️YOGraniA丨Since 2017🤸🏻‍♀️ 瑜伽教學經驗4年,有趣生動以及專業的課堂教授,令同學在歡笑聲中進步、學習。 📍課堂地點:荔枝角studio 🌟Monday 7:30 PM • 温感治癒瑜伽 (獨家) ...
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  • Viguna Studio
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的名字是Harry,本身是位藝術策展人和教育工作者,2021年起練習瑜珈,從中發現了療癒的力量,並透過持續的自我探索,對意識有更深刻的理解。我在2023年跟隨Dileep Puliyolly完成瑜伽教師培訓(300 hours),學習了正宗古印度的瑜珈知識,包括瑜珈治療(包括伸展)、呼吸法、冥想、解剖學等。我的瑜伽課程強調身體與呼吸的整合和對齊,按學生能力設計不同的組列,鼓勵學生通過培養自我意識認識內在的自我。"}]}]...
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  • TracyK Yoga
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    TracyK Yoga丨Since 2018 📃專業認可資格 💯RYT 500 · 500 小時瑜伽導師訓練課程 🔥熱心培訓初學或中級學生或...
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  • •健身及瑜伽• 香港浸...
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    高級女私人健身教練 資歷: 香港浸會大學 體適能導師證書 亞洲運動及體適能專業學院 高級私人健身教練...
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    本人從事健身教練行業10年以上 專為每客人設定個人訓練課堂 增肌減脂/痛症改善/伸展運動 透過阻力訓練提升各項運動水平 為身體...
    私人健身教練
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    • 姿勢改善:每人都在日常生活中因為一些小動作引致一些創傷(肩頸,背,膝頭痛),透過訓練增強肌力,改善姿勢運用到日常生活當中。
    • 長者訓練
  • LEUNG YUEN YAN
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是Essence,擁有2年的私人健身教練經驗,不論性別,協助以增肌或減脂的學生達到目標,無論是body weight 或是 weightlifting都具豐富的知識。提供飲食建議以更有效達到現想身型,以健康塑型為前提進行增肌修身。\n\n除了門市服務外,我也提供上門服務,日子時間彈性配合。\n\n如有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。 ︿_︿"}]}]...
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  • Jonathan
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    你好,很高興能夠為你提供服務。本人已有兩年健身教練經驗,同時亦為健美運動員。致力為每位提供專業的健身...
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    全香港
  • jacob教練
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    🔥你好,我是jacob教練,主要業務/服務包括 教學健身、體態分析、拉筋、餐單飲食、重訓訓練 等等。 我會就不同客人作出不同建議與...
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用戶評價
跟據2715個評分
平均評分
5.0
  • cox***@*****.com
    2024年11月16日

    非常專業細心,已經成為長期 聘用

  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍