荔景的健身訓練

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  • Teddy Suen
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    Teddy Suen Fitness 旨在推廣健康生活模式,讓生活緊張的都巿人,透過運動重拾生活節奏,並提升健康水平。所以我們...
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    謝謝你們的留意,本人為瑜珈愛好者,自學了幾年 希望在此一面保持著 一面累積教學經驗,同時希望能幫得上...
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  • 專長-瘦人增肌,肌肉增長,燒脂減肥
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    專長 肌肉增長 燒脂減肥 骨姿平衡 強化心肺 復康後的訓練 改善身體姿勢及關節問題 體重控制 本人平...
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    500 hr Register Yoga Teacher Therapist Sound Healing Therapist ,聲頻療癒師 一對一瑜珈治療,空中瑜珈,陰瑜珈課程 One to one ...
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    目標幫助強化肌肉,及改善酸痛問題! 瑜珈能改善睡眠質素,舒緩壓力 , 固定課堂,令生活更有規律,從課...
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  • Kenneth ho
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"超過10年健身經驗,擁有專業健身教練牌照及多年提供個人教練服務,主力為客人達到增肌減脂及增強運動表現的目標,另已修讀可為有不同患病史如冠心病,糖尿病及關節問題之客人提供訓練的專業資格。\n服務包括1對1或1對2之健身訓練,可配合客人於不同地方如本人之studio,會所或其他配備健身器材之地方提供訓練,課堂亦會包括適量肌肉舒展,令訓練效果更佳\nFollow IG: kwanhyk"}]}]...
    TRX懸吊課程
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  • Shereese Tsang
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    本人為Yoga Alliance 資深導師 (E-RYT 500), 擁有超過650小時不同瑜伽導師課程培訓資歷,亦有孕婦瑜珈 (RPYT) 及瑜伽輪 (Yoga wheel) 等資歷。 練習超過10年,教學超過5年,擅長對不同需要及狀況的同學專門設計動作及課程,慢慢改善姿勢、肌耐力及柔軟度。 E-RYT 500 yoga ...
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    鴨脷洲
用戶評價
跟據2715個評分
平均評分
5.0
  • cox***@*****.com
    2024年11月16日

    非常專業細心,已經成為長期 聘用

  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍