荃灣的健身訓練

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  • Hong
    運輸服務,武術運動,健身訓練,生活品味
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    獲聘次數0
    健身教練: 作為一名健身教練,我擁有NASM-CPT證書,也同時正在修讀運動相關的學位課程,我有廣泛的健身知識和經驗,並且熟悉不同健身訓練方法和技巧。我能夠根據你的目標、體能水平和時間安排,制定一個個人化的健身計劃。這包括選擇適合你的有氧運動、力量訓練、靈活性訓練以及其他形式的運動。我也可以提供飲食建議,以支持你的健身目標。 我將與你合作,確保你的健身計劃能夠有效且安全地實施。我會監測...
    咖啡課程
    豪華轎車服務
    私人健身教練
    + 1
    不限服務地區
  • Fitness Coach|車倫
    美容及身體護理,健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    經驗:2015 年 證書或獎項 : 美國瑜伽聯盟RYT認證200小時,前鄭州梵月瑜伽教學總監 💰 收費價錢 : 每節1000 健身,減肥,瑜珈, 伸展...
    瘦身療程
    私人健身教練
    伸展班
    + 2
    中環
  • 健身訓練團隊 | KAYLA
    健身室,復原療程,拳擊運動,健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    Does More. Costs Less. It's that simple. ✌️ 🏝讓你選擇舒服簡單。 - - - - - - - - - - -...
    物理治療服務
    私人健身教練
    Crossfit班
    + 6
    觀塘
  • Natalie | Yoga | Aerial
    舞蹈,瑜伽,健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    自2015年起接觸瑜伽及空中運動,本人提供私人及小組課堂,為照顧每位學員的需要,小組控制於6人以內。 課堂除了講求動作流暢度,更著重安全及正確的肌肉訓練,課堂內容將根據學員程度作調整,未有相關經驗...
    空中絲帶舞班
    伸展班
    瑜伽班
    + 2
    荃灣
    • Aeroal silks intro
    • Aerial silks act
    • Aerial yoga class
    • Mat/wheel yoga class
  • Keyson
    健身訓練
    (6)
    獲聘次數8
    我是一名私人健身教練 熱愛健身運動 我的工作是幫助不同學員達到理想身型 在我的訓練過程中 有不少成功...
    私人健身教練
    Crossfit班
    TRX懸吊課程
    + 1
    長沙灣
  • Shek Ka Kuen
    田徑運動,健身訓練
    (1)
    獲聘次數5
    本人私人健身教練Eric,專長是體能及健身及功能性訓練,曾任職高級私人會所並擁有6年擔任註場教練及私人教練經驗,為客人用心設計合適的訓練計劃,並會提供飲食建議從而令訓練效果達到最大。本人持續進修運動體適能及伸展治療課程,考獲多張專業證書,提升個人技能知識,能提供減肥、消脂、增肌、運動伸展、健身及體能訓練等等。我相信運動除了可以改善健康,更加可以令人改變對生活的態度。...
    私人健身教練
    伸展班
    跑步訓練班
    銅鑼灣
  • yanice
    健身訓練
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    獲聘次數0
    有教授空中瑜伽經驗。 1. 柔韌度提升(運動能力🆙/減少受傷) 2. 塑造線形 (修肌肉線條/減少肌肉粗大) 3.改善姿態 (針對改善寒背、盆骨傾前等姿態問題)...
    瑜伽班
    全九龍
  • 十年經驗|健美比賽得主教練|Brian Wong
    健身室,瑜伽,美容及身體護理,復原療程,及其他
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    獲聘次數0
    Dynamix.Fit (IG: dynamixbrian) DM for enquiry at whatsapp (51***11) 本人擁有超過10年及以上健身教練經驗,曾經協助40歲以上媽媽瘦身及參加健美比賽,並獲第一名! 本人專業範圍包括: 負重訓練, 極速減肥方案, ...
    普拉提班
    私人健身教練
    伸展班
    + 7
    中環
  • Coach Seikey
    外判服務,美容及身體護理,健身訓練,營養與纖體,及其他
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    獲聘次數1
    1對1/ / 1對多人自組小組 教練課程 增肌 • 減脂 • 塑形 制定屬於你的健身方案 •規劃完整的訓練週期、飲食管理...
    私人健身教練
    Crossfit班
    TRX懸吊課程
    + 5
    荃灣
  • Mandy So
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數2
    -修讀運動教練及健康科目 -教授體適能, 重訓經驗 -改善posture, mobility, fitness level -根據你的需要或目標,設計個人訓練計劃 -以健康及安全方式運動,達成你的個人目標 地點:你的會所/康文署/戶外場地 時間:另議 彈性時間 Exercise is a skill to...
    私人健身教練
    健身教練課程
    伸展班
    + 2
    不限服務地區
    • 7堂效果 
配合運動及飲食 -2% Body Fat
    • 增肌減脂同步 線條更突出 造就小蠻腰
    • 減脂+維持肌肉量 更好線條
    • -10% Body Fat 飲食配合運動 不反彈
用戶評價
跟據2715個評分
平均評分
5.0
  • cox***@*****.com
    2024年11月16日

    非常專業細心,已經成為長期 聘用

  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍