將軍澳的健身訓練

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  • Wilson@rise_t_club
    健身訓練,球類運動,水類運動
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    獲聘次數0
    李sir -Rise游泳會教練 -聖道迦南中學游泳隊成員 -曾任博驥游泳會教練和助教 -幼兒教學經驗 -2年成人教學經驗 -急救證書 -拯溺證書 抱歉,因證書上有個人資料,避免資料外洩不會將教練的證書發給家長🙏...
    伸展班
    TRX懸吊課程
    游泳班
    + 1
    不限服務地區
  • Cherry Ho
    健身室,健身訓練
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    獲聘次數3
    教學範圍包括伸展班和各類瑜伽 (eg 哈達瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽,排毒瑜伽、力量瑜伽等。瑜伽不僅局限於體式...
    瑜伽班
    伸展班
    瑜伽/普拉提
    不限服務地區
  • I’m a simple...
    舞蹈,健身室,瑜伽,健身訓練
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    獲聘次數0
    I’m a simple person. Hope I can solve your problem....
    瑜伽班
    伸展班
    空中絲帶舞班
    + 1
    不限服務地區
  • Lancer Wong
    健身訓練,拳擊運動
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    獲聘次數1
    提供團體及私人教練堂: 減脂/健身/泰拳 /伸展治療 如有興趣 歡迎查詢預約試堂 📲What’s App:653***47...
    踢拳班
    泰拳班
    私人健身教練
    + 2
    大埔
  • Milan
    健身室,健身訓練,拳擊運動
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    獲聘次數0
    Hi, My names Milan. I have 6years of experience as a professional fighter based in hk and have competed in Hong Kong and Thailand. I’ve ...
    拳擊
    泰拳
    泰拳班
    + 3
    不限服務地區
  • Hugh Lam
    美容及身體護理,健身訓練,其他運動
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    獲聘次數0
    我是健身教練Hugh,擁有豐富運動知識,超過四年健身教練經驗,學生年齡範圍由兒童到長者,且備受好評。我的服務範圍包括:健身,增肌,減脂,奧運舉重,伸展,健力三項,提升運動表現,倒立,運動治療,體態矯正。 專業資格: NSCA - CPT Stict mobility L1 IKO Kettlebell L1 Flywheel trainer L1,2 修讀運動治療學位 運動經...
    私人健身教練
    健身教練課程
    伸展班
    + 4
    銅鑼灣
    • 舉重班:

課程內容:
⭐️抓舉及挺舉基礎
⭐️改善動作
⭐️如何避免受傷
⭐️增加關節活動性

每節課堂會跟隨林教練設計的訓練課程,當中包括抓舉及挺舉、硬拉、深蹲、舉重輔助動作和肌肉訓練。

日期:逢星期一、二、四、五、六
地點:鰂魚涌

這是設計給小班教學模式
*每班上限為四人*
  • LI HO WANG
    健身訓練
    (4)
    獲聘次數7
    「只要我們不斷追求完美,就一定能取得卓越的成就。」所以我開始了健身之路,我由19歲開始玩健身,有肥過有瘦過,經歷左幾年既健身生活,我明白到身體才是人最大既財富,你想增值自己既財富?咁就由改變自己開始啦!誰能協助你達到最理想的身型?答案好簡單:就係搵一個適合自己、有經驗既私人健身教練。如果你覺得玩極都無進步,或者想增肌、修身,改變自己唔鐘意既身型,歡迎搵我! Awards: 2017 仁愛堂主席盃...
    私人健身教練
    屯門
  • Joe Wong
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    本人為私人教練,10年教學經驗,擁有多項專業資格,拳擊,HIIT,TRX,重量訓練,減重修身,亦有為藝人提供私人訓練,並為2019亞洲太平洋小姐指定教練,可上門會所,或健身室租場訓練...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    伸展班
    + 1
    全九龍
  • 私人教練訓練營
    武術運動,健身訓練
    (2)
    獲聘次數3
    快速減磅修身,婚前修身訓練,產前產後訓練及體型修復,增磅,運動創傷及恢復,骨架改善,改善肌肉痛症,伸...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    伸展班
    + 2
    銅鑼灣
  • Angus Cheung
    田徑運動,健身訓練,推拿按摩服務,拳擊運動
    (2)
    獲聘次數2
    通過運動及有效率訓練升你的個人潛能 本人持有(教練證書) 如下 香港游泳教師會 亞洲體適能專業學院 (高級私人體適能教練) THUMPBOOX level...
    私人健身教練
    Crossfit班
    推拿按摩
    + 4
    不限服務地區
用戶評價
跟據2715個評分
平均評分
5.0
  • cox***@*****.com
    2024年11月16日

    非常專業細心,已經成為長期 聘用

  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍