將軍澳的健身訓練

Katie丨FitnessART丨Since 2011 ✅NASM，CPT，CES專業資格 📃我的專業履歷： 🧚‍♀️香港比堅尼健美運動代表，在本地和亞洲賽事屢獲獎項🏆 �...

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[{"type":"paragraph","children":[{"text":"具有十年教學經驗📚"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"健美比賽","bold":true,"underline":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2023 WNBF bodybuilding 65kg open champion 🥇 🏆"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2023 WNBF bodybuilding 70kg novice 3rd 🥉 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2023 HKUBA Classic below 170cm novice 3rd 🥉 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2023...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐Vanessa 榮獲Hellotoby選出，成為2021年度的星級瑜珈專家，詳情請見以下文章。\nhttps://www.hellotoby.com/zh-hk/article/pro/toppro2021-vanessa?utm_source=edm&utm_medium=cta&utm_campaign=lead_20210809_toppro2021_hermannvanessa\n💯在評價中，獲取超過70位學生的5星評價，學生喜歡她講解清晰、專業，細心教導，照顧到每位學生。\n"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🧘🏻Vanessa持有 1級艾揚格瑜伽導師資歷，課堂特色著重精確地教授每一個式子，除了幫助學生加強體魄健康，增強肌肉耐力及改善柔軟度之外，同時獲得精神上、心靈上的平靜和放鬆。持續練習瑜伽，可提升專注力，及提升精神健康。\n"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"👍🏻Vanessa 亦對人體結構有認識，了解骨胳及肌肉在不同式子的運用及施力點，免於受傷。\n🌟課堂輕鬆，適合任何人士參加。🌟"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好！我是教練Ray，首先我擁有20年的游泳教學經驗，獲得了大量好評，例如：有耐性、課堂有效令學生進步及提升技術等等。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"同時我持有國際健身教練證書，希望能將我的專業知識和經驗轉化為更全面的健身服務。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的主要目標客戶是追求健康、增肌減脂、改善痛症的學生。我了解學生的需求，並且致力於提供量身定制的健身計劃和飲食營養建議，幫助學生實現健康與美麗的目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我提供一對一私人教練課堂，每小時收費$400，逐堂收費，可以在24小時前免費取消，及半價試第一課。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"如果你希望變得更健康、更有活力，歡迎隨時聯絡我。"}]}]...

本人有多年私人教練經驗,致力用心協助學員達至訓練的目標,塑造健康、健美身體同時建立健康生活習慣。更樂於協助學員建立身、心、靈的健康人生“正向思維、正向人生” 本人於 AASFP、FAA、ECO及拉筋館 完成相關項目之課程並取得教練資格。 高級私人教練,營養及體重控制,“Big 3”專項訓練,自身體重訓練,泰拳教練(初級),踢拳道導師,脊椎側彎運動治療,痛症及傷患復康運動訓練,運動評估及矯正,筋膜放鬆,專項肌肉訓練包括：胸、腹、背、肩膊及手臂,中年人士增肌,女仕燒脂修身,高球體適能,Flexi Bar並取得Stick Mobility伸展及Wattbike智能單車教練資格...等。...

服務內容：減脂 增肌 線條 產後修身 服務形式：1對1 1對2 自組小組 小班教學 教練一對一跟進 設計個人...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅ International Certified Trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"With 10+ years of experience, our trainer specializes in strength training, movement mechanics, and rehabilitation. Since 2015, we’ve helped children, professionals, and ...