將軍澳的健身健康

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  • Lear Cheung 張偉鑾
    體育
    (34)
    獲聘次數55
    本人已教授初,中級私人網球班多年, 學生來自世界各地, 年齡由5嵗至退休人仕不等。課程注重安全,效果及效率. 由淺入深地使學生很快地享受到打網球的樂趣。我不懂太多包...
    網球課程
    全九龍
    • 在浸會大學裡完成了為期半年的體適能課程!
    • 剛續了兩年的新牌照!
  • 健身教練Ray
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數68
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好!我是教練Ray,我有20年的教學經驗,獲得了大量好評,例如:有耐性、課堂有效令學生更健美、體能進步及提升技術等等。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我持有國際認可私人體適能教練證書 NATIONAL COUNCIL on STRENGTH & FITNESS(NCSF) ,同時也有游泳教練證書,擁有專業知識和經驗,能為學生提供全面的專業教導。...
    私人教練課程
    中環
  • 游泳運動員丨Chan Lok Ting Sammi
    水類運動
    (39)
    獲聘次數48
    游泳運動員丨Chan Lok Ting Sammi 不論初學/比賽級、四個泳式(蝶泳、背泳、蛙泳、自由泳)都可教 想知道更多課程詳情,歡迎查詢🔎 Whatsapp: 976***15 🏊‍♀️游泳女教...
    游泳課程
    不限服務地區
  • GODDESS Makeup
    心理與放鬆,妝髮服務
    (33)
    獲聘次數39
    Goddess Makeup 承接以下化妝服務 :- Pre-wedding / 新娘化妝造型 / 姊妹團化妝造型 / 媽咪奶奶化妝造型/ 孕婦...
    活動化妝
    演出化妝
    活動髮型及化妝
    + 1
    觀塘
  • Kurt
    水類運動
    (24)
    獲聘次數27
    游泳教學:曾於校際游泳比賽取得女子個人全場總冠軍,可教導自由式、蛙式、背泳,本人持有拯溺銅章🥉
    游泳課程
    上水
  • Ella
    心理與放鬆,推拿按摩服務,老年護理
    (44)
    獲聘次數46
    師傅都係有15年以上經驗的老師傳,純正經按摩服務。特別介紹下我哋皇牌療程:就係艾炙暖宮,腹部係女生最需要保暖的地方,常聽到暖宮助孕,就係因為盆骨腔係女生最重的器官子宮和卵巢所在。當宮寒,除咗容易患上婦科疾病,更有機會不孕。還有每個月的經期時,更容易引起經痛!情緒焦躁、易怒、情緒起伏大、頭痛、頭暈、乳房腫痛、小腹悶脹、手腳水腫、提不起勁、注意力不集中。還有機會令你看起來更顯老。所以大家一定重視。其它項目或有痛症舒緩治療,溫炙去濕,經络磁叉,胸部保養催乳等等。...
    母乳餵養指導
    身體護理
    美容療程
    + 2
    不限服務地區
    • 催乳
    • 服務時間
    • 孕媽媽要注意事項
    • 公司的服務保障
  • cocochan
    健身室,心理與放鬆,體能訓練
    NEW
    獲聘次數43
    服務內容:減脂 增肌 線條 產後修身 服務形式:1對1 1對2 自組小組 小班教學 教練一對一跟進 設計個人...
    瑜伽/普拉提
    Crossfit班
    瘦身療程
    荃灣
  • Forward Fight Club FFC
    武術運動,拳擊運動
    (11)
    獲聘次數30
    係TOBY預約 可免費試一堂,即時報堂再9折 #新蒲崗拳館 #灣仔拳館 拳會簡介: 協進搏擊會(中國澳門踢拳總會及澳門拳藝俱樂部屬...
    拳擊課程
    泰拳班
    綜合格鬥課程
    新蒲崗
  • 天天羽毛球會
    體育
    (28)
    獲聘次數356
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"本會於2014年創立致此近十年\n於多間中小大學,機構任教\n本會歷年合作機構\n名城\n帝峰皇殿\n福建中學(小西灣)\n理工大學CMSA\n資料眾多不能盡錄\n球會或學生得獎\n2018年油尖旺區女單亞軍\n2018年東區女單亞軍\n2018年深水埗區亞軍\n2020年屯門區男單亞軍\n2020年會長盃亞軍\n2021年油尖旺區女單殿軍\n2021年雙打聯賽c grade 4強\n資料眾多不能盡錄\n為配合學員時間地區\n將以團體或私人作定期訓練\n本會教練以不同學員的能力因材施教\n志為加深學員對羽毛球的技術及知識 \n訓練方針以強調基本功作為核心訓練\n提供合理的體能訓練,步法訓練及正確發力動作 \n本會教練團隊資格\n國家羽毛球初級教練 \n香港羽毛球總會註冊教練 \n社會五級指導員 \n廣東省體能協會註冊教練 \n迪西羽毛球訓練營教練 \nBWF 教練 \n教授地區\n九龍區 \n油尖旺區 觀塘區 九龍城區 黃大仙區\n港島區\n灣仔區 東區 中西區 \n新界區\n沙田區...
    羽毛球課程
    九龍城
  • @SensitiveFlow 性殿性治療輔導室
    產後護理
    (12)
    獲聘次數21
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hugo@SensitiveFlow為香港認可性治療師及美國性治療學會專業會員,臨床催眠治療師,超過18年性治療、性教育、青少年、兒童及家長個案輔導及小組經驗,超過3年危機介入、性暴力支援、親密伴侶暴力支援及性少眾服務經驗。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hugo@SensitiveFlow提供性治療服務、性小眾輔導服務、個人及伴侶輔導、性教育及專業培訓等工作;Hugo亦是一位香港的土耳其風格男肚皮舞者,善長運用身體、不同感官及催眠融匯於治療當中,啟導不同年齡層的性生活,關注性健康,改善因性引起的身心問題,改善親密關係。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"性治療師工作範疇很廣泛,涵括處理與性有關的心理問題、疑惑、教育工作等等;從工作、家庭、感情關係到個人生活,都是我們的介入點。\n性治療師的工作範圍可以分為3類:\n一,處理或改善性功能障礙,如性交時感覺疼痛(Vaginismus)、力不從心(例如坊間所説的不舉、不能射精)、各項高潮失調(Orgasm Disorder)、表現焦慮(Performance Anxiety)、性交恐懼及性沉溺等。\n二,與不同性傾向及性別認同人士探索各項生活的可能性,享受愉快、健康及被尊重的生活。\n三,為受不同異常性興趣(例如易服、露體、孌物、沉迷召妓等)困擾生活的人士、性侵犯者/受害者進行心理評估及輔導。\n四,涵括不同年齡層的性教育工作,及推廣正確、安全及健康的性知識。"}]}]...
    催眠治療
    性治療
    全香港
    • 渣打銀行員工性健康培訓
    • 香港科技大學學生輔導處
性健康、創傷及心理治療講座
    • 東華三院沙馳四號性慾工作坊
    • HKUSPACE性小眾服務講課
用戶評價
跟據5059個評分
平均評分
5.0
  • FLORA
    2025年3月24日

    Good coach with warm-hearted, 好細心,有耐性,準時! Highly recommended 😊

  • Mark
    2025年3月20日

    He is skillful and patient, a very good coach!

  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細