將軍澳的健身健康

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  • Gary Ng
    水類運動
    NEW
    獲聘次數0
    Gary Ng🏊‍♀️ 🏊🏾‍♂️擁有3️⃣年以上的私人教練經驗,會所教練經驗,並且任職於各大泳會 🎓修讀香港教育大學教育學系 🏊提供全方位成人以及兒童訓練班:私人游...
    游泳課程
    大圍
  • Coach Harry
    水類運動
    (7)
    獲聘次數20
    Hello I’m harry ! - My purpose’s ( Inspired Potential • Joyful Learning ) Fostering students' potential through sports while creating a joyful learning environment ...
    游泳課程
    尖沙咀
  • Ted Fong
    水類運動
    (6)
    獲聘次數14
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是Ted Fong,擁有12年教授游泳經驗,教授過不少學生,亦有很多好的評價。我的服務範圍包括:1對1至3私人泳班。 專業資格: 一級游泳教練證書 一級跳水教練證書 體育系(榮譽)學士學位 急救證書 AED 證書 ...
    游泳課程
    不限服務地區
  • Agnes. Oh La La Workshop Yoga & Fitness
    體能訓練
    (3)
    獲聘次數4
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人學習瑜伽多年,持有香港&國際瑜伽協會200小時瑜伽導師證書;并於 2017跟隨Andery Lappa大師到尼泊爾接受Universal Yoga 300小時導師綀習。同時在尼泊爾向國際頌鉢大師 Santa Ratna Shakya 學習 頌鉢療法,并擁有頌鉢愈療證書。\n 如每一位瑜伽導師都清楚明白,...
    瑜伽課程
    炮台山
  • peach gym女性健身 創始人BOBO
    心理與放鬆,健康與營養,體能訓練
    (4)
    獲聘次數6
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我叫Bobo 🍑Peach Gym女子健身工作室的創始人"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"INSTAGRAM社交平台擁有過十萬粉絲的女健身教練博主✨ "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2022香港環球賽美臀健身小姐全場冠軍⚜️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"沒有練不出的臀,只有錯誤的訓練技巧!早學早受益"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人從就業以來只專注女性訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"包括減脂,增肌,產後修復,蜜桃臀,馬甲線,上身倒三角塑形訓練以及專業體態糾正服務。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我一共服務過超過400個女性,年齡10-65歲都有,所以我針對女性的健身訓練的經驗真的非常豐富。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"客戶個案包括,肥胖體質的針對性減脂訓練(飲水都肥),偏瘦體質的針對性增肌訓練,產後媽媽快速減脂塑形訓練,產後媽媽腹直肌愈合修復訓練,女子健美比基尼 美臀小姐比賽備賽訓練,勞損復健訓練。。。 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我會仔細和每個客戶溝通了解她們的目標,根據不同人的體質設計不同的訓練計劃並和我公司的營養師一起去幫助女學員們制定完善合適的飲食計劃。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的目標是幫助每一個學生們塑造一個自信 健康漂亮的身形。 不管您想變美還是...
    紮肚
    瘦身療程
    營養師服務
    + 4
    牛池灣
    • 多年前和世界比基尼小姐冠軍合照❤
    • 香港環球健美賽事拿獎瞬間
    • 舞台上的我❤
    • 教練的背部肌肉很多吧?
放心你練不成我這麼大隻的
付出了多少汗水只有我自己知道
  • Candybellybinding
    心理與放鬆
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"❤️ 上門紮肚療程🏡 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"IG: CandyBellyBinding"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本店希望每一位媽媽都值得擁有優質既產後護理,部份所得盈利,會用於協助有經濟困難的產後媽媽。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💯 明碼實價,絕無其他收費"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💯 三日前可免費更改時間"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💯 紮肚師通過考核,獲得...
    紮肚
    銅鑼灣
  • Kung Janet
    水類運動
    (1)
    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"用心教學, 家長推薦,絕可放心"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"全年全港授課 Hong Kong Swimming (Private Coach) Course香港私人教練游泳班 Tel: 943***73"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":" 比例: 1 對 1 專人教授 ;並設有1 對 2 ...
    游泳課程
    不限服務地區
  • Yik Shing
    體育
    (1)
    獲聘次數1
    1)曾是大學校隊隊員,於大專比賽單打取前8名 2)任教不同中小學,例如英華小學、聖道迦南書院、救世軍卜維廉中學、社區中心等等。...
    乒乓球課程
    不限服務地區
  • 有耐性、熱誠網球教練 | Jack
    其他課程,體育
    (1)
    獲聘次數1
    我係一個網球愛好者 完成了香港網球總會嘅網球教練課程 有耐性,靈活教學,有效改善姿勢 本身亦都有教唔...
    網球課程
    九龍塘
  • Ippikifish 百川一魚
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數1
    🧘充滿熱誠的瑜伽老師Tina🔥 丨📜RYT 200 🏫課程選擇: 📍旺角初學瑜伽班:逢星期四 7:30pm - 8:30pm �...
    瑜伽課程
    佐敦
    • 瑜伽的節奏一點都不悶,動作的變化數之不盡,而且每一個都會帶來新的感受!
    • 要做到每個瑜伽pose需要練習不同的肌肉運用,是個動態的過程,過程才是重點,而且過程才是好玩的地方!
    • 第一次會累的。但瑜伽的好處是:它有休息的機會,因為它有節奏,時動時靜;它比較有趣,因為動作多元化。
    • 找一項你喜歡的運動持續下去,就可以減肥。我曾試過跑步,但是覺得很辛苦。喜歡上瑜伽,便可以恆常運動了!
用戶評價
跟據5059個評分
平均評分
5.0
  • FLORA
    2025年3月24日

    Good coach with warm-hearted, 好細心,有耐性,準時! Highly recommended 😊

  • Mark
    2025年3月20日

    He is skillful and patient, a very good coach!

  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細