角質層過厚？幾時要去角質？去角質產品推薦

角質層是甚麼？拆解角質層的重要性

人體的皮膚分為表皮和真皮兩層，而表皮即皮膚表面，又可分成角質層和生髮層兩地方。當中的角質層是由死去的角質細胞構成，內含有角蛋白及一些天然保濕因子，例如醣類、乳酸、胺基酸、鹽類、PCA、氯、鈉等多種離子及尿素，能夠為皮膚底層儲起水分，有助減少水分流失──即「保濕」作用，同時亦能夠抵抗外界環境刺激，防止皮下組織被感染。所以，如果人體沒有角質層，就根本無法抵禦細菌感染，甚至會因而流失過多水分。

正常情況下，皮膚角質層的代謝週期為28天，但週期會隨著年齡變化而延長，而若果日常生活習慣較差，例如太晚睡或作息不定，亦會令角質層代謝變差，導致老廢角質無法正常脫落。 

自己幾時需要去角質？4招方法教你判斷

去角質雖然有助煥膚，但並非愈頻繁愈好，過於頻繁有機會破壞肌膚屏障，令膚質變差！想知道甚麼時候需要去角質，可參照以下方法作判斷：

1. 觀察皮膚顏色

通過觀察皮膚的顏色是一個最簡單直接的檢測方法：在光線充足的地方，仔細觀察皮膚的顏色，尤其是兩邊臉頰，如果膚色暗淡，就代表角角已積聚至一定厚度，是差不多要去角質啦！

2. 有否容易出現暗瘡同暗粒

若果皮膚突然生暗瘡或暗粒，就可能是面上角質層過厚而導致肌膚出現水油不平衡的狀況，最後出現異常的油脂現象，繼而生暗瘡同暗粒。 

3. 皮膚有否經常出油

如果臉上經常出油，亦可能是角質層過厚所致。如果你有這種情況，可以嘗試先去角質，清除老化角質層，令肌膚看來更加水嫩有光澤！

4. 肌膚感覺難以吸收護膚品

無論換甚麼品牌的護膚品、都不覺得皮膚有所改善？可能是角質層過厚！角層角過厚會阻礙皮膚吸收，導致營養及精華無法滲入肌底，這個時候就需要進行角質清理啦！

你有角質層厚的問題嗎？如何判斷？

許多人都說感覺自己太久沒用去角質產品，角質層就會變厚，這其實是一個錯誤的觀點。如何得知自己的角質層過厚？這是一種感覺而已，還是可以觀察得出？在肌膚健康的情況下，人的角質層由15層左右的死亡角質細胞構成，但是它加上來卻只有0.02毫米之厚，這是一個無法用肉眼去判斷的厚度！

而且不同膚質或情況下，對角質層的需求都有所不同。例如當你的肌膚處於發炎或乾燥狀態下，就不宜使用去角質產品；而油性肌膚因為油脂分泌旺盛，通常角質層都會較厚，就需要比其他膚質人士更勤力去角質，但最多也只是每星期進行一次。

去角質有甚麼方法？

常見去角質方法有以下三種：

去角質方法｜1. 選用去角質產品

去角質產品有好多種，例如磨砂啫喱、凝膠、深層潔面乳等，最梗要揀啱自己膚質的去角質產品，而且無論哪一種產品，使用時手法都要輕柔，以防令皮膚受損。（下文有去角質產品比較！）

去角質方法｜2. 徹底清潔面部

洗臉是去預防角質層過厚的第一步，每日皮膚都會質聚大量灰塵或臉油，如果不做好基本潔臉，久而久之不但會令毛孔堵塞，亦會令角質停留、不斷增厚。而潔臉可以令角質軟化，更容易清除。

去角質方法｜3. 使用深層清潔的面膜

建議一星期進行最多2次深層清潔，如太過頻密會導致油脂保護層同新的角質層受到破壞——記住，角質有保護皮膚免受外來環境污染吸刺激的作用！（有類似隔離霜的作用～）

去角質產品推薦－哪款最適合你的皮膚？

1. 磨砂膏／啫喱

磨砂型屬於物理去角質，即通過各種小顆粒在皮膚上摩擦，從而將最外層的角質去除。由於磨砂型去角質產品是通過物理摩擦去除角質，刺激性會相對較大，因此使用時要盡量輕柔，避免過度摩擦導致肌膚受損。

一般而言，使用磨砂膏的適宜次數為：油性皮膚每2週使用一次；乾性皮膚或面部皮膚較薄宜一個月使用一次；中性或混合性皮膚每2週1次，且只適宜用於T字位及皮膚較油地方。

2. 去角質凝膠

去角質凝膠的原理是透過搓揉磨擦，理用凝膠帶走皮膚死皮或細胞，從而達到去角質的功效。

3. 酸類去角質

最常用的酸類去角質成分有水楊酸、果酸，常見的果酸有甘醇酸、乳酸、檸檬酸等，去角質能力較強，但缺點是刺激性較大。

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