不少女士都受色斑困擾,但你是否知道臉上的是雀斑、曬斑還定荷爾蒙斑呢? 想告別色斑,一定要從預防做起!Toby為你講解不同色斑成因和去斑方法,助你從生活習慣徹底擊退黑色素,回復無暇肌膚!
【去斑】去斑方法邊個好?一文睇清色斑成因、去斑方法比較
四大常見色斑種類及成因
1. 雀斑
雀斑是最常見的表皮層色斑,雀斑成因是遺傳或日曬。紫外線會令身體產生黑色素,並堆積在皮膚表層。雀斑通常會在面部、鼻子、手部出現,顏色為淺啡色的小斑點,部分雀斑是因遺傳引致,會在青少年時前便長出來。
2. 太陽斑
太陽斑又稱曬斑,是面積較大的淺層色斑。太陽斑成因是由於皮膚長期曝曬,刺激皮膚產出大量黑色素,繼而導致長出太陽斑。太陽斑形狀大小不一,而顏色通常為深啡色。
3. 荷爾蒙斑
荷爾蒙斑又稱黃褐斑,是一種相對大片而且呈網狀嘅較深層色斑。荷爾蒙斑成因是由於為女性荷爾蒙失調引起,例如懷孕、避孕藥等,而過大壓力、不良飲食習慣、睡眠不足、負面情緒等,亦會令荷爾蒙斑加深。
4. 老人斑
老人斑常見於40歲以上人士,由於皮膚再生能力下降,如果長期曝曬,皮膚會因紫外線幅射影響,而產生老人斑,顏色通常呈現為淺啡色或紅色呈圓形或橢圓形,常見於手、臉、肩膀、手臂和前額上。隨著時間增長,老人斑會突起並變大。
去斑方法:激光去斑
如何去斑最有效?當然是激光去斑,現時最新的皮秒激光,是透過較短的脈衝時間和較高的能量輸出,將激光打入皮膚底層,快狠準震碎黑色素,變成更細小的細胞。隨著時間,身體會自行排出黑色素。
比起傳統熱力激光去斑,皮秒激光更安全可靠,皮膚既不會被高熱能量灼傷,亦不會造成反黑現象,去斑效果最好。
如果想知道更多皮秒激光資訊,可瀏覽以下文章:【激光去斑】五大皮秒激光點揀好?
優點:
激光去斑的去斑效果明顯,療程時間較短,一般只需數十分鐘。只要進行數次激光療程,即可去除皮膚底層黑色素。
缺點:
需要到專業美容院進行,如果美容院手勢差,有機會對皮膚造成傷害或留疤,如果採用傳統激光去斑,有機會造成反黑。療程後亦要注意保濕,防止出現敏感情況。
去斑方法:使用去斑藥膏
去斑藥膏需要由醫生處方,當中含有苯二酚,能有效抑制黑色素分泌,亦能促進微血管、膠原纖維和彈性纖維增生,有助恢復皮膚彈性、令角質層變薄,令去斑藥膏的成分能滲入真皮層,去除黑色素。只要持續使用1-2個月,便可以減淡色斑。
優點:
使用方便,只需按醫生指示塗抹即可。去斑藥膏通常含有苯二酚、類固醇及維他命A等,對淡化色斑效果十分明顯。
缺點:
需要醫生處方,而且含有果酸等成分,長期使用可能會薄皮膚造成刺激。而部分去斑藥膏帶有畏光性,使用後必須做好防曬措施,否則可能出現甩皮、紅腫等問題。去斑藥膏亦要持續使用才能見效,如果停止使用,色斑可能會復發。
去斑方法:果酸煥膚
定期進行果酸療程亦可以有去斑效果。不同酸類,例如杏仁酸、檸檬酸、甘醇酸、杜鵑花酸等,能清除老化角層,疏通毛孔,促進皮膚新陳代謝,加快皮膚週期,達到美白去斑效果。
優點:
部分果酸能清走老化角質,有助改善膚質、提亮膚色。不同酸類的分子大小都不同,能因應皮膚情況而選擇使用哪一種酸類,例如敏感肌膚人士可選用較溫和的杏仁酸,而甘醇酸能達到真皮層,清除深層色素,解決色斑問題。
缺點:
酸類有機會對皮膚造成刺激,而且使用酸類後皮膚會有畏光性,需要使用防曬產品,防止出現紅腫、甩皮、黑色素沉澱等問題。
天然去斑方法:從飲食入手
1. 戒食高感光食物
部分食物會導致黑色素增加,例如:紫菜、生菜、菠菜、莧菜、芹菜、無花果等。以上高感光食物含有金屬物質,會增加黑色素活性及數量,導致皮膚形成色斑。如果非食不可,用餐後記得要避免曝曬,防止色素沉澱。
2. 多進食去斑食物
如果想去斑,可多食用番茄、冬瓜、木耳等,以上食物都含有不同微量營養素,例如番茄含有大量維他命C,能減少黑色素生成,減退色斑。
優點:
比起以上其他去斑方法,成本較低
缺點:
沒有即時去斑效果,而且不少高感光食物都有豐富營養,完全戒口可能會影響身體健康。
4大去斑方法比較
1. 激光去斑 | 2. 去斑藥膏 | 3. 果酸煥膚 | 4. 戒食高感光食物 | |
---|---|---|---|---|
原理 | 透過激光能量,將黑色素打碎成細小細胞,讓身體自行代謝 | 當中含有苯二酚,能有效抑制黑色素分泌,亦能令角質層變薄,成分能滲入真皮層,幫助去除黑色素。 | 果酸產品能清除老化角層,疏通毛孔,促進皮膚新陳代謝,加快皮膚週期,達到美白去斑效果。 | 避免增加黑色素活性及數量,減少色斑形成 |
缺點 | 去斑效果明顯 療程時間較短 能針對底層黑色素 | 使用方便 對雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑的效果顯著 | 能清走老化角質、提亮膚色 可根據膚質選擇適合的酸類產品 | 成本低 |
果酸煥膚 | 需要專人操作 有機會造成副作用 如進行傳統激光去斑,有機會造成反黑 療程後需適當保養 | 需要醫生處方 可能有畏光性 可能會對皮膚造成刺激 需持續使用,停用可能會復發 | 有機會對皮膚造成刺激 有畏光性 | 難以避開所有高感光食物 沒有即時去斑效果 |
如何預防色斑形成?記得做好皮膚防曬
正所謂「預防勝於治療」,要預防由日曬紫外線引致的色斑,包括雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑的話,最簡單直接的方法當然是做好防曬措施,減少色斑形成的機會。
如果要長時間在室外地方活動,記得要使用SPF30以上的防曬產品。不少人以為夏天烈日當空時先需要防曬,其實陰天依然會有紫外線傷害皮膚,所以無論陰天、晴天都要使用合適的防曬產品。
5大精選激光去斑療程比較(附詳細地址與價錢)
美容院 | 療程名稱 | 地址 | 價錢 |
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美白必備—𝐏𝐈𝐂𝐎超皮秒激光去斑美白嫩膚療程 | 尖沙咀加連威老道39號太興商業大廈4樓全層 | $680 | |
Pico 皮秒激光去斑療程 (全面) | 旺角勝利道28-36號新勝大廈30號地下 | $980 | |
Pico Sure蜂巢皮秒去斑 | 銅鑼灣渣甸中心11樓全層 | $388 | |
Pico Laser皮秒激光去斑 | 香港尖沙咀厚福街13號祥順中心7樓全層 | $398 | |
韓式Pico去斑面部護理 | 旺角荷李活商業中心17樓06室(旺角站E2出口直行3分鐘到達) | $498 |
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服務評價
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