【去斑】去斑方法邊個好?一文睇清色斑成因、去斑方法比較

更新於2024年05月16日

不少女士都受色斑困擾,但你是否知道臉上的是雀斑、曬斑還定荷爾蒙斑呢? 想告別色斑,一定要從預防做起!Toby為你講解不同色斑成因和去斑方法,助你從生活習慣徹底擊退黑色素,回復無暇肌膚!

【去斑】去斑方法邊個好?一文睇清色斑成因、去斑方法比較

四大常見色斑種類及成因

1. 雀斑

雀斑是最常見的表皮層色斑,雀斑成因是遺傳或日曬。紫外線會令身體產生黑色素,並堆積在皮膚表層。雀斑通常會在面部、鼻子、手部出現,顏色為淺啡色的小斑點,部分雀斑是因遺傳引致,會在青少年時前便長出來。

2. 太陽斑

太陽斑又稱曬斑,是面積較大的淺層色斑。太陽斑成因是由於皮膚長期曝曬,刺激皮膚產出大量黑色素,繼而導致長出太陽斑。太陽斑形狀大小不一,而顏色通常為深啡色。

3. 荷爾蒙斑

荷爾蒙斑又稱黃褐斑,是一種相對大片而且呈網狀嘅較深層色斑。荷爾蒙斑成因是由於為女性荷爾蒙失調引起,例如懷孕、避孕藥等,而過大壓力、不良飲食習慣、睡眠不足、負面情緒等,亦會令荷爾蒙斑加深。

4. 老人斑

老人斑常見於40歲以上人士,由於皮膚再生能力下降,如果長期曝曬,皮膚會因紫外線幅射影響,而產生老人斑,顏色通常呈現為淺啡色或紅色呈圓形或橢圓形,常見於手、臉、肩膀、手臂和前額上。隨著時間增長,老人斑會突起並變大。

雀斑是最常見的色斑,原因成因是遺傳或成因是遺傳或日曬,導致黑色素沉澱
為大家講解不同斑的種類及成因後,Toby將為大家逐一比較不同去斑方法!

去斑方法:激光去斑

如何去斑最有效?當然是激光去斑,現時最新的皮秒激光,是透過較短的脈衝時間和較高的能量輸出,將激光打入皮膚底層,快狠準震碎黑色素,變成更細小的細胞。隨著時間,身體會自行排出黑色素。

比起傳統熱力激光去斑,皮秒激光更安全可靠,皮膚既不會被高熱能量灼傷,亦不會造成反黑現象,去斑效果最好。

如果想知道更多皮秒激光資訊,可瀏覽以下文章:【激光去斑】五大皮秒激光點揀好?

優點:

激光去斑的去斑效果明顯,療程時間較短,一般只需數十分鐘。只要進行數次激光療程,即可去除皮膚底層黑色素。

缺點:

需要到專業美容院進行,如果美容院手勢差,有機會對皮膚造成傷害或留疤,如果採用傳統激光去斑,有機會造成反黑。療程後亦要注意保濕,防止出現敏感情況。

激光去斑能震碎黑色素,擊退色斑

去斑方法:使用去斑藥膏

去斑藥膏需要由醫生處方,當中含有苯二酚,能有效抑制黑色素分泌,亦能促進微血管、膠原纖維和彈性纖維增生,有助恢復皮膚彈性、令角質層變薄,令去斑藥膏的成分能滲入真皮層,去除黑色素。只要持續使用1-2個月,便可以減淡色斑。

優點:

使用方便,只需按醫生指示塗抹即可。去斑藥膏通常含有苯二酚、類固醇及維他命A等,對淡化色斑效果十分明顯。

缺點:

需要醫生處方,而且含有果酸等成分,長期使用可能會薄皮膚造成刺激。而部分去斑藥膏帶有畏光性,使用後必須做好防曬措施,否則可能出現甩皮、紅腫等問題。去斑藥膏亦要持續使用才能見效,如果停止使用,色斑可能會復發。

去斑藥膏能抑制黑色素分泌

去斑方法:果酸煥膚

定期進行果酸療程亦可以有去斑效果。不同酸類,例如杏仁酸、檸檬酸、甘醇酸、杜鵑花酸等,能清除老化角層,疏通毛孔,促進皮膚新陳代謝,加快皮膚週期,達到美白去斑效果。

優點:

部分果酸能清走老化角質,有助改善膚質、提亮膚色。不同酸類的分子大小都不同,能因應皮膚情況而選擇使用哪一種酸類,例如敏感肌膚人士可選用較溫和的杏仁酸,而甘醇酸能達到真皮層,清除深層色素,解決色斑問題。

缺點:

酸類有機會對皮膚造成刺激,而且使用酸類後皮膚會有畏光性,需要使用防曬產品,防止出現紅腫、甩皮、黑色素沉澱等問題。

果酸能促進皮膚新陳代謝,具美白去斑效果

天然去斑方法:從飲食入手

1. 戒食高感光食物

部分食物會導致黑色素增加,例如:紫菜、生菜、菠菜、莧菜、芹菜、無花果等。以上高感光食物含有金屬物質,會增加黑色素活性及數量,導致皮膚形成色斑。如果非食不可,用餐後記得要避免曝曬,防止色素沉澱。

2. 多進食去斑食物

如果想去斑,可多食用番茄、冬瓜、木耳等,以上食物都含有不同微量營養素,例如番茄含有大量維他命C,能減少黑色素生成,減退色斑。

優點:

比起以上其他去斑方法,成本較低

缺點:

沒有即時去斑效果,而且不少高感光食物都有豐富營養,完全戒口可能會影響身體健康。

如果想去斑,建議戒食高感光食物,例如紫菜、生菜、菠菜等

4大去斑方法比較

1. 激光去斑
2. 去斑藥膏
3. 果酸煥膚
4. 戒食高感光食物

原理

透過激光能量,將黑色素打碎成細小細胞,讓身體自行代謝

當中含有苯二酚,能有效抑制黑色素分泌,亦能令角質層變薄,成分能滲入真皮層,幫助去除黑色素。

果酸產品能清除老化角層,疏通毛孔,促進皮膚新陳代謝,加快皮膚週期,達到美白去斑效果。

避免增加黑色素活性及數量,減少色斑形成

缺點

去斑效果明顯

療程時間較短

能針對底層黑色素

使用方便

對雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑的效果顯著

能清走老化角質、提亮膚色

可根據膚質選擇適合的酸類產品

成本低

果酸煥膚

需要專人操作

有機會造成副作用

如進行傳統激光去斑,有機會造成反黑

療程後需適當保養

需要醫生處方

可能有畏光性

可能會對皮膚造成刺激

需持續使用,停用可能會復發

有機會對皮膚造成刺激

有畏光性

難以避開所有高感光食物

沒有即時去斑效果

如何預防色斑形成?記得做好皮膚防曬

正所謂「預防勝於治療」,要預防由日曬紫外線引致的色斑,包括雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑的話,最簡單直接的方法當然是做好防曬措施,減少色斑形成的機會。

如果要長時間在室外地方活動,記得要使用SPF30以上的防曬產品。不少人以為夏天烈日當空時先需要防曬,其實陰天依然會有紫外線傷害皮膚,所以無論陰天、晴天都要使用合適的防曬產品。

5大精選激光去斑療程比較(附詳細地址與價錢)

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美白必備—𝐏𝐈𝐂𝐎超皮秒激光去斑美白嫩膚療程

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旺角勝利道28-36號新勝大廈30號地下

$980

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Pico Sure蜂巢皮秒去斑

銅鑼灣渣甸中心11樓全層

$388

Pure Beauty Medical Center

Pico Laser皮秒激光去斑

香港尖沙咀厚福街13號祥順中心7樓全層

$398

Age Lab

韓式Pico去斑面部護理

旺角荷李活商業中心17樓06室(旺角站E2出口直行3分鐘到達)

$498

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美容院
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5.0
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環境舒適
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銅鑼灣
美容院
4.9
(95)
Luxulo Beauty Medical
4.9
(95)
天然產品
FDA/CE 認證
口碑良好
尖沙咀
美容院
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(140)
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服務評價

5.0
(148)
Minibaby
5.0
2024年01月11日

做他們提供的養生項目有效,夠専業及没有要求買套票或用貴項目。下次會再去

AP
5.0
2024年01月11日

服務専業及無Hard sell

Gladys Yau
5.0
2024年01月11日

日式風格環境好Relax,店員好親切,好細心講解Treatment流程及我關注既問題,做完出嚟已經準備好養生茶,仲送左支自家養生油比我番屋企保養! 成個過程可以好放鬆咁休息,真係唔會sell,反而係我問佢有咩treatment適合我join👍👍👍