凹凸洞成因及類型解構｜必讀5大去凹凸洞方法

凹凸洞如何形成？與暗瘡印有甚麼分別？

凹凸洞屬於深達真皮層的永久性疤痕，它的成因有很多種，一般是由暗瘡粉刺或水痘留下的疤痕而造成，屬於嚴重程度的永久性暗瘡印疤痕。點我了解暗瘡印與凹凸洞之間的關係

在青春期或荷爾蒙不穩定的情況下，面部皮膚的皮脂分泌尤其旺盛，過多的皮脂會阻塞毛孔，引致細菌增生和發炎，所以在皮脂線分布較多的位置容易長出暗瘡。身體在自行療癒暗瘡的過程中，或者更大機會是皮膚受到直接損傷時，例如擠壓、刺破暗瘡或黑頭粉刺。由於真皮層受到損害及纖維化，纖維化組織拉扯着表皮，所以形成了凹陷的疤痕。處理不好皮膚組織容易形成萎縮性或者增生性凹凸疤痕，又稱「凹凸洞」，也有機會因發炎問題而留下瘀黑色暗瘡印，屬於深層的皮膚問題，不能輕易靠護膚品去暗瘡印。

凹凸洞類型大解構

凹凸洞主要可分為3大類型，學懂如何分辨不同的凹凸洞類型才能對症下藥，改善凹凸洞問題！

凹凸洞類型 | 1. 滾動型凹凸洞疤痕（Rolling Scars）

此類型的凹凸洞疤痕表皮開口範圍較寬，約4mm 或以上，凹凸洞外觀像被車輪滾過，面積寬但疤痕不深，若疤痕面積範圍較大，可能造成面部局部塌陷，屬於較輕微、相對容易治療的凹凸洞疤痕類型。

凹凸洞類型 | 2. 車廂型凹凸洞疤痕（Boxcar Scars）

此類型的凹凸洞疤痕表皮開口範圍約1-1.5mm，凹凸洞外觀呈現橢圓形或圓形，疤痕通常小，凹凸洞有深有淺，凹凸洞疤痕外框邊際清晰，形狀近似圓角或方角車廂。

凹凸洞類型 | 3. 冰錐型凹凸洞疤痕（Ice Pick Scars）

此類型的凹凸洞疤痕表皮開口範圍小於2mm，凹凸洞疤痕可深達真皮層以下，凹凸洞疤痕呈沙漏狀，由於此類型疤痕深度最高，故是最難治療的凹凸洞類型。

這些凹凸洞和暗瘡印嚴重影響外觀，而且形狀明顯不能單靠化妝品遮蓋掉，甚至會有瘀痛和痕癢的狀況，令人煩惱。有些人相信實行健康飲食療法，能改善身體的新陳代謝，加快退印速度。但我們須針對凹凸洞問題根源入手：

去凹凸洞原理是甚麼？必知2大步驟

第1步：把表皮的纖維化組織分離

第2步：填補和收縮皮膚真皮層在發炎後的凹凸疤痕

若果想即時見到效果，或者以可以考慮利用醫學美容的技術，較為直接、方便以及可以減少治療所需的時間。其中增生性疤痕，即是凸起的疤痕，需要透過激光治療或在皮下注射類固醇才能解決。

去凹凸洞有甚麼方法？必讀6大去凹凸洞護膚方法

Toby推介必讀6大凹凸洞解決方法，及早面對凹凸洞問題，凹凸洞形成時間越久越難修復或填補，學會以下凹凸洞解決方法、推介凹凸洞護膚品、凹凸洞激光療程、凹凸洞修復及填充方法，從此擺脫凹凸洞！

必讀去凹凸洞方法 | 1. 酸類護膚品（果酸、檸檬酸、杏仁酸、蘋果酸等）

適合凹凸洞護膚品莫若酸類護膚品了，舉凡果酸、杏仁酸等，都是皮膚科醫師一致認為對皮膚有效的抗老成份，其中又以果酸煥膚療程最為廣為人知，且可定期在家進行煥膚。酸類護膚品對於一般人保養或凹凸洞患者來說有兩大好處：一是可促進角質層代謝，減少形成暗瘡的可能性，沒有暗瘡、毛囊炎或粉刺也就沒有凹凸洞問題；其二是果酸煥膚可有效淡化色素並刺激膠原蛋白增生，果酸或杏仁酸小分子可進入真皮層，撐起毛孔，達到凹凸洞填補及修復作用。

必讀去凹凸洞方法 | 2. 激光射頻

激光射頻的主要功效在於刺激骨膠原生長，預防及防止皮膚老化及鬆弛，令臉部更緊緻，撫平肌膚凹凸洞、去暗瘡印。受歡迎的激光射頻療程包括PicoSure。

Pico超皮秒黃金蜂巢凹凸洞療程，有效使用Pico超皮秒激光中的黃金聚焦蜂巢技術，激光束透過高速皮秒震波以360°全像擴散成微小的聚焦點，於真皮層形成「光致氣穴效應」LIOBs，有效刺激膠原蛋白與彈力纖維增生，就像在肌膚裡起了3D立體的填充作用，全面啟動肌膚自我修復機制，有效改善凹凸洞、粗大毛孔和凹陷組織問題，同時撫平痘疤、淡化皺紋，緊緻肌膚及恢復皮膚彈性，令肌膚更飽滿平滑！

參考價錢：～HK$4,000

療程效果：維持1-2年

除此以外，Fire-xel Co2 Laser 激退凹凸洞療程，分段式二氧化碳以平均的高能量超脈沖光波，把激光打入皮膚底層，精密的光速之間留有空間讓健康肌膚繼續生長，有效縮短治療時間及風險，使癒合期有效大大縮短。療程後立即可見到緊緻提亮的效果，而且可促進表皮及深層膠原再生。三個不同直徑的光速，採用120 / 300 / 600微米(micrometer)，針對不同肌膚狀況。較細的光速直徑能有效打到深層真皮層，能填充肌膚上的凹凸洞，有效針對治療毛孔、凹凸洞，凹陷組織等肌膚問題。

參考價錢：～HK$2,800

療程效果：維持1-2年

必讀去凹凸洞方法 | 3. 透明質酸

透明質酸屬於皮膚真皮層裡的保濕因子，有助鎖住皮膚裡的水份。一般⻆質層的含水量需達到10至15%，不然低過10%時，肌膚就會變得乾燥，開始出現缺水紋。針對一些較大的凹凸洞可以考慮注射透明質酸填充物，在下陷性疤痕位置，徹底填補真皮體積，令凹凸洞的問題得以改善。

參考價錢：

水光槍：$1,280 - $4,500 （面部）

注射透明質酸：$2,000 - $4,000

療程效果：

水光槍：連續3-4次療程，效果維持數個月左右

注射透明質酸：效果可維持半年至一年半不等

必讀去凹凸洞方法 | 4. 透明質酸

透明質酸，英文為Hyaluronic Acid，是一種天然多醣體，不但具有面部補水及填充功效，亦有助支撐皮下組織，所以對清除凹凸洞非常有用，可提昇下陷的皮膚組織，從而撫平及回復肌膚平滑。

必讀去凹凸洞方法 | 5. Neogen氮氣激波等離子儀

Neogen氮氣激波等離子儀是2018的新推出嶄新技術，透過氮氣激波等離子在皮膚的深層產生熱能，建立熱能通道，將氮氣直接導入細胞加速新陳代謝，改善細胞健康，促進皮膚自然分解黑色素能力，清除皮膚上多餘的⻆質，以消除凹凸洞和暗瘡印。

參考價錢：～14,000 - 18,000 (4次)

療程效果：可以維持2年

必讀去凹凸洞方法 | 6. 海藻矽針

海藻矽針利用天然生物萃取矽藻活性，能幫助刺激肌膚膠原蛋白和彈力蛋白的維持及生長， 比傳統草本煥膚技術優勝。海藻矽針配合晶體矽質針， 深入皮層進行煥膚，令老化的角質層自然的剝除。海藻矽針所利用的幼針一般為50-200 um，36小時內可100％被皮膚完全吸收。 除了可消炎殺菌、去暗瘡印、凹凸洞、粗大嘅毛孔，海藻矽針更可為乾燥皮膚補充水分， 舒緩敏感症狀。海藻矽針還有一大用處便是去除色斑，尤其是最頑固的黑斑，以及改善暗沉嘅皮膚同埋收緊面部輪廓等等。

參考價錢：約HK$600

療程效果：一次療程效果維持2星期左右

總結

凹凸洞和暗瘡印的確很纏身，但及早治療能有效縮短治療速度。現時市面上有多款治療凹凸洞和暗瘡印的醫療美容技術，能快速改善皮膚問題，但記得接受醫療美容療程前需考慮它們的風險啊！

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總結

海藻矽針被譽為暗瘡肌救星，其對於改善暗瘡、色斑、皺紋細紋、皮膚粗糙等問題確實有明顯的功效。然而，就如同所有護膚產品和療程一樣，使用海藻矽針也需謹慎。因為它屬於高刺激性的煥膚療程，並不是所有人都適合。在使用前，應謹慎評估自己的皮膚狀況和承受能力，並尋求專業的建議。如果使用得當，海藻矽針可以幫助我們達到提亮膚色、緊緻肌膚、煥發年輕光彩的效果！

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