評價
匿名用戶
5.0
2019年7月21日
第一次去YF 是朋友帶住去佐敦試堂，直至觀塘開佐分店，唔經唔覺玩左一年幾，初初上堂時，堂堂大叫，什麼動作也做不到，老師說，不要急，讓身體慢慢放鬆及習慣起來，循循善誘的方法，不斷鼓勵,估不到肩膀鬆了，肩背左右手終於扣到了，真的意想不到。
謝謝你們，有那麼好的老師，教導我們。
匿名用戶
5.0
2019年7月21日
由工聯會開始接觸空中瑜伽，再跟miss到yf學習，由mat yoga到空中，hoop, silk,都有玩過。老師講解動作好詳細，亦會逐個執，針對同學弱點去訓練。已經是第3年在yf上堂，除了有更好的柔韌性和肌力，更結識了一班好同學好朋友和好導師，另外課堂價錢大眾化，而且靈活性高，值得推介
匿名用戶
5.0
2019年7月21日
我係成五、六年前透過Groupon認識yoga Fitness, 之後就一直keep 住喺度上堂。導師都好細心，又肯教。上堂氣氛非常好，而且地方乾淨、整齊。
簡介
Yoga Fitness HK 於 2010年成立，公司名稱為 香港瑜伽健體公司，創辦人 Teresa Chong。
主要提供 各項瑜伽的 團體及私人課程，以及瑜伽表演、示範及工作坊。
本公司設立多個上課地點，並且於 2011年增設網上預約系統，讓學員更加方便上課。
我們並與 香港瑜伽教練協會 合作，提供有關瑜伽素食及心靈瑜伽，冥想班，唱誦，瑜伽講座，烹飪班等等... 雙方合作達致 提升學員由內至外的修練。