Nature Yoga

5.0
(4)
(4個評價)
服務5.0
環境5.0
消費5.0
瑜伽中心
尖沙咀

評價

匿名用戶
5.0
2019年7月22日
今天上親子瑜伽感覺收穫不小,本來很擔心兒子會很不遵守規則甚至於不入群。意外想不到兒子竟然喜歡銅鐲聲音,讓他很安靜同埋能讓他進入到放鬆眠狀態👍👍。瑜珈讓他能放松之外,感覺他聽從聽瑜珈老師指令是值得讚揚的,總體效果明顯非常好。嘉嘉表現很好,最喜歡有音樂🎶吉他積極性非常高。看到笑容燦爛融入到整個氣氛,很期待每個星期都能開課就好了💪💪。度過一個愉快的周末👏👏👏

Kit Chong
5.0
2019年4月4日
Kundalini yoga class was so amazing with nice asanas, breathing exercise and meditation combined with gong bath healing. Really nice songs given by Brenda! Got a really good sleep after that at night! Refreshing! Sat Nam 🙏🏻

Choi Pui Wah
5.0
2017年10月8日
Amazing Gong Bath experience!! Really good blood circulation and relaxation . Highly recommend for those who have high stress and want peace within yourself..


簡介

舒態之心,安康之身,生命之靈是“自然瑜珈舍”所追求的生活境界,讓生活回到自然的本質,達到享受生活的目的。我們的快樂和健康會影響身邊的朋友,同樣,我們身邊朋友的快樂和健康也會影響自己。“自然瑜珈舍”提倡透過有恆心地練習瑜珈,把身體和心靈回歸個人本身的自然狀態,以達到你應該追求的生活境界。
自然瑜珈創辦人彭玉萍: Founder of Nature Yoga, Brenda Pang, BSS
是持證瑜珈導師,也是長跑,游泳及外展訓練的愛好者。喜歡用鏡頭拍下大自然的生命細節。她每次完成活動後都感到身心被塞住了似的。由一本書自學瑜珈,意外地拉傷了大腿從此領會到拜師學習的重要性。2006年她放下令人羡慕的穩定行政工作後,悟得靈感,然後遠赴加拿大修讀昆達利尼及哈達瑜珈。修習期間,她對人與大自然契合的敏感度大大增加 ,有一次她獨自到多倫多的Eaton Seaton Park 散步,時值初秋,踏遍雜草,發現園內一片肅穆,湖面如鏡,樹影婆娑,時光像靜止了。 她以為闖入伊甸園,使然進入冥想狀態,睜開眼時發現大自然神聖的創造力 – 地、風、火、水、土的生命分子,和諧共存,領悟到深造瑜珈可達至提升靈性的境界,感到敬畏萬分、獲得強大的生命力,從而找到了適合自己的生活方向。 回港後,她繼續進修瑜珈導師訓練課,曾在東華三院社福界任職,在香港青年協會、廉政公署、社福機構及社區中心擔任業餘瑜珈導師,累積了多年的教學經驗。 2014年,希望將瑜珈的理念‘calm mind, fit body and inspired life’ 在本港推廣,決定創辦“自然瑜珈舍“。


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