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😺😺😺😺😺 🧜🏻♀️️瑜伽導師及頌砵療癒師介紹: 從事金融行業多年,因長期穿著高踭鞋、坐喺寫字樓、對住電腦,導致肩頸、腰部及尾椎長期疼痛。 2012年開始接觸瑜伽,疼痛問題得以改善,而且漸漸愛上瑜伽。 為了更加深入了解瑜伽,於2019年完成了200小時哈達瑜伽老師證書,成為瑜伽導師。其後更修讀頌缽療癒師課程,希望透過瑜伽、頌缽療癒及冥想練習,達至身心放鬆同平衡。 😺😺😺😺😺
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