Yoga Fitness HK

Yoga Fitness HK 於 2010年成立，公司名稱為 香港瑜伽健體公司，創辦人 Teresa Chong。

主要提供 各項瑜伽的 團體及私人課程，以及瑜伽表演、示範及工作坊。

本公司設立多個上課地點 佐敦、新蒲崗、荃灣、上環及太古，並且於 2011年增設網上預約系統，讓學員更加方便上課。

我們並與 香港瑜伽教練協會 合作，提供有關瑜伽素食及心靈瑜伽，冥想班，唱誦，瑜伽講座，烹飪班等等... 雙方合作達致提升學員由內至外的修練。

業務範圍 :

提供不同層次恆常課堂及國際認可Yoga Alliance美國聯盟的教師培訓證書課程及工作坊。

地面瑜珈課程：

哈達瑜珈、溫和瑜伽、全方位伸展、瘦身瑜伽、開髖關節課堂、倒立後彎技巧課堂、背部護理瑜伽、體適能伸展、瑜珈治療、流動式子、瑜珈輪、 正念陰瑜珈、 音頻頌缽治療、 泰式按摩瑜珈、正位工具瑜伽、傳統八肢瑜珈、長者瑜伽、椅子瑜伽、雙人瑜伽、孕婦產前瑜伽、產後修復瑜伽、 養生瑜伽、大笑瑜伽、冥想呼吸法潔淨

兒童及親子課程

親子瑜伽 3至6歲 及 7-12歲

兒童瑜伽 3至6歲 及 7-12歲

空中兒童瑜珈

空中兒童吊環

特色馬戲團課程

低空理療瑜珈、空中舞蹈、空中吊環、空中綢緞、空中魔方、雙人空中舞蹈、雙人空中吊環、雙人空中綢緞、雙人空中魔方

各類導師班培訓課程

RYT300 高階瑜珈師資培訓證書課

RYT200 哈達瑜珈師資培訓證書課

空中吊環師資培訓課程一級 二級 三級

空中瑜伽師資培訓課程 雙點及底空理療

空中花式師資培訓課程 雙點

空中舞蹈師資培訓課程 單點及旋轉

空中綢緞師資培訓課程一級 二級 三級

孕婦產前及產後修復師資培訓證書課程

椅子瑜伽導師培訓課程

瑜珈環師資培訓課程

瑜珈輪師資培訓課程

兒童瑜伽導師培訓證書課程

團體及私人課程

承辦會所、學校、公司、社區中心跳舞或瑜伽班及其他康樂課程

提供瑜伽表演、示範及工作坊