TOEGA YOGA
可線上
元朗
1位員工
5年以上經驗
簡介
簡介
Namaste🙏🏻
我只是在你瑜伽路上走快一步的人，每位遇到的學生都是和我在同一跑道上一起行走著的同伴，以下是我的教學宗旨
1. 提供方法讓大家增強直覺
2. 從方法中學習放下種種煩惱，享受生命
3. 提升對脊椎健康的關注度
4. 釋放關節中的壓力，增強能量
5. 培養靜坐的生活習慣
教學模式包括：
- 唱頌
- 靜坐
- 呼吸法
- 瑜伽體式
- 功能性脊椎流
- 聲頻脈輪調整
教學分享合作經驗：
Adidas/ 國際運通/ 嘉湖欖球足球會/香港基督教女青年協會/ 康體通/ 鄰舍輔導會
商戶資訊
地址
油麻地俊發花園
鑽石山旺景工業大廈
荃灣西金熊工業中心
（可另外要求租用其他瑜伽場地）
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營業時間
星期一至日 7am-9pm
資歷
1.
RYT-200
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