經歷兩年疫情,香港漸漸終於走出陰霾,迎接六月的初夏,是時候要開始準備2024年暑期旅程,度過一個充實的暑假。Toby 已為你準備好多個暑期活動,包括大人和小朋友都可以盡情放電的運動課程(泰拳班、游泳班);培育兒童音樂造詣的古箏班、唱歌班;以及有助就業的短期專業進修課程(網頁製作證書課程)!事不宜遲,馬上看看 Toby 推薦6個本港精彩的暑期興趣班及夏日親子活動,還有獨家優惠送給你!
【暑假好去處】探索香港暑期活動 6大運動/音樂/升學/進修課程(附Toby優惠)
【游泳班】$0 免費試2堂 - 游泳教練 Vincent Tang (鄧Sir)
夏日炎炎,游泳就是最佳的消暑活動,更是假日同樂的親子活動。最近游泳池重開,相信家長們都急不及待帶小朋友去玩水!小朋友未學懂游泳?或者想提升游泳技巧?不如藉著暑假,為孩子報名參加游泳興趣班,由專業游泳教練指導學習正確游泳技姿勢!
汛寶體藝游泳班由資深游泳教練鄧淦元主教,以簡單輕鬆的方式教游水,並會因材施教,因應不同學生程度作適度調整,務求以互動開心的教學方式,鼓勵學員學游泳。鄧Sir備受好評,耐心教導,能有效提升小朋友對習泳的興趣及技術改良,使學員持續進步及備戰比賽。
泳班適合不同程度學員
游泳課程分為:
1)學前班:適合3歲以下
2)小魚兒班:適合3歲以上,不懂或未能游到15M的小童
3)海豚班:適合懂得1種泳式及能游15M以上
4)鯊魚訓練班:適合懂得2種泳式及能游50M以上
課程時間
關於游泳教練 Vincent Tang (鄧Sir)
具美國和香港游泳教練證書資格,擁有20年教授兒童游泳和訓練泳員經驗。曾任多間小學泳隊教練,現全職專業教練,曾被委派代表帶領香港隊泳員參加亞洲分齡錦標賽。鄧Sir是香港業餘游泳總會註冊會員、前香港隊泳員、前港青泳員、前聖諾瑟書院校隊,並獲獎無數。他持香港業餘游泳總會簽發教練証書Level 1及2、美國游泳總會教練証書 level 2,並曾連續2年被委派代表帶香港隊。
報名及查詢有關鄧Sir游泳班
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【游泳班】優惠價體驗試堂 - 游泳教練 Coach Alyssa
游泳是一項老少咸宜的運動,好處廣為人知,除了有助小朋友和青少年生長發育,大人更可燃脂減肥,而長者持續游泳更可增強心肺功能與肌耐力,強身健體。Toby 另外亦推薦游泳教練 Coach Alyssa,她的學生年齡由嬰幼兒至成人及長者,對不同年紀的學生都富教學經驗!
游泳教練 Coach Alyssa 主以私人教學模式教學,學生以1:1與自行組別1:2-4形式上游泳課,可以貼心照顧學生的需要和進度,並可以廣東話/普通話/英文授課。
多種游泳課程 適合各年齡層
課程分為
1)嬰幼兒游泳課(對象:5個月大 - 2.5歲)
課程內容:提供親子班及幼兒1對1課程。透過唱遊,讓幼兒熟悉水性,消除對水的恐懼,享受游泳樂趣,學習水中求生及安全技能。
2)兒童及青少年游泳課(對象:3-17歲)
課程內容:因應學生的程度,設計合適的課堂及有系統的訓練。讓學童學習各種泳式及不同的游泳技巧。從而提升體能、改善心肺、亦有助建立自信,並培養堅持及自律自覺的態度。
3)成人游泳課(對象:18歲或以上人士)
課程內容:主要學習基本游泳技巧(四式泳式、踩水、自救等)、克服對水恐懼、參加水上活動、健康訓練(減肥、關節、水中健體)等。
4)泳姿改良及操水課程(對象:年齡不限、運動科學生、希望投考救生員或考取拯溺章別、備戰比賽或想追求更高階的泳術之人士)
課程內容: 幫助學員應付游泳、拯溺考試以及爭取在比賽中取得優異成績。透過游水課堂上的訓練,提升游泳技術,不斷進步,從而突破自己。
*上課地點以公眾游泳池與私人游泳池(如屋苑會所)為主。
私人游泳池地點主要由學生提供,有需要可詢問教練能否提供會所。上點地點與時間均由教練和學生溝通及互相遷就後取得共識。
有關游泳教練 Coach Alyssa
Coach Alyssa 是國際及香港認可的持牌游泳教練,有十二年以上經驗,是一名游泳運動員、 跳水運動員、註冊幼稚園教師、名校D1泳隊代表,持救生員資格、物理治療助理證書、香港游泳總會教練證書、香港游泳教師會游泳教師證書、AUSTSWIM 澳洲游泳教師證書等。
報名及查詢有關 Coach Alyssa 游泳班
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【泰拳及拳擊班】私教班+全月任上優惠 - 協進搏擊會
打泰拳是一種泰國傳統的搏擊技術,是一項快速燃脂及有效紓壓的運動,不論男女都適合在夏天盡情揮灑汗水,練出好身材!以下推薦的協進搏擊會開辦1:1私教及團體泰拳及拳擊課程,課程由國際拳擊及泰拳裁判、世界泰拳拳王主力任教,教授學員各搏擊項目正確姿勢技巧,亦會帶領學員參加各類比賽。協進搏擊會致力推廣搏擊運動,包括泰拳、拳擊、踢拳、自衛防身術等運動,更培訓學員成為教練及職業裁判。
職業拳擊小知識分享《裁判及計分篇》
1. 去年有場本地比賽,有位拳手的打法像周星馳破壞之王對付大師兄一樣,抱住對手讓他動彈不能。有人問這種打法算犯規嗎?
協進搏擊會回答:「拳賽中攬抱是比較常見的問題,但如果過多的攬抱屬犯規,會遭警告或扣分,扣分及警告無效可遭取消資格。」
2. 有時見到拳手閃避技術很高,閃避可以得分?
協進搏擊會回答閃避屬防守的一種,防守技巧也是其中一個評分準則。不過過分閃避逃跑屬於「消極防守」,可遭拳證取消資格。
3. 職業拳擊評分標準:
• 清晰有效打擊 (Clean Punching)
• 有效的侵略性 (Effective Aggressiveness)
• 場⾯控制能力 (Ring Generalship)
• 有效防禦 (Effective Defense)
同慶灣仔拳館新開幕 Toby 獨家優惠
學員可選擇上團體、小組或私人一對一泰拳班,團體班一堂兩小時,教授泰拳和拳擊基本技巧,非常適合初學者;私人教練課程亦適合向想進階學習技巧的學員,由拳王及國際裁判級私人教練指導。按此了解協進搏擊會教練資歷。
灣仔新拳館 - 私人班優惠
私教班優惠:Toby客戶可在灣仔拳館,以優惠價 $400/1堂購買【私教班】(無限次數)(原價 $700)!
上課時間:每堂一小時
上課地點:香港灣仔莊士敦道191-193號勝意大廈3樓A2室
新蒲崗總分店拳館 - 團體班優惠
Toby 客戶可以在新蒲崗拳館,以優惠價 $700 報名參加【團體班】全月任上(原價 $1250)!
上課時間:逢星期二至六19:30-21:30;星期日14:30-16:30(課後學生可以留下繼續打拳)
上課地點:新蒲崗五芳街嘉榮工業大廈2樓D室 (近鑽石山)
查詢及報名
報名方法:於網上報名或 WhatsApp
聯絡電話:5118 5955(WhatsApp)
Facebook:協進搏擊會
Instagram:@ffc_muaythai_boxing
【暑期古箏班】可獲發證書+多個演出機會 - 聚雅軒 謝琴霞老師
介紹完運動類型的暑期活動後,Toby 也有靜態的夏日活動推薦給你!聚雅軒由謝琴霞老師創辦,為學生提供古箏課程,旨在培育學生的古箏演奏造詣,積極推廣古箏演奏藝術。
暑期古箏班
暑假馬上開始,如果想讓孩子這個假期過得比較有意義,可以報名參加《暑期古箏班》,善用暑假推動小朋友藝能發展。
- 由專業老師任教,可以讓孩子短時間內掌握古箏的基本技法。
- 暑期課程完成可保證孩子達到古箏專業一級水平。
- 3~5人小班教學保證學習效率,同時降低學習成本。
- 成績合格頻發證書,有利孩子們升中憑證。
- 額滿為止,年齡6歲~14歲(一班最多5人)。
關於聚雅軒 & 謝琴霞老師
聚雅軒於2007年3月成立,由畢業於北京中央音樂學院,師從多位著名古箏演奏家的謝琴霞老師創辦,20年教學生涯,學生無數。
專業師資:有師資均獲中央音樂學院教師資格證,經驗豐富的專業資深導師任教。
重基本功:傳授指法技巧,認識古箏各流派之樂曲。
因材施教:針對不同年齡層以習箏目的,編排相應課程內容。
演出機會:定期舉行學生演奏會,以及參與本地及國內外演出,讓同學學以致用。
查詢及報名
網址:https://www.yazhengpavilionhk.com/
報名方法:WhatsApp
聯絡電話:51100116 / 54133319(WhatsApp)
地址:炮台山城市花園商場88號
【暑期幼兒唱遊班】獨家減$200 - The Vocalist x Little Forest
第五波疫情稍緩,家長們都著緊為子女重新適應實體學習而絞盡腦汁,尤其K2小朋友的家長更開始需要為小一入學申請及面試作準備。不少雙職家庭的家長擔心小朋友在疫情期間長期留在家中上網課,會影響他們的溝通表達能力、專注力以至其他藝術技能的訓練。
The Vocalist Studio 聯乘全新合作單位 Little Forest,以森林為主題,於今個暑假打造全新教學概念的幼兒唱遊短期課程,讓小朋友能過一個充滿活力和歌聲的夏日!工作室另設歌唱考試課程 (ABRSM Singing & Musical Theatre及 Rockschool Vocal) 及考試影片錄製服務,歡迎與工作人員查詢及預約。
【小小森林歷險記——暑期幼兒唱遊班】課程內容
- 全期共兩主題單元,每單元四節,每節一小時
- 內容包括由團隊為課程創作的原創故事時間、節奏及音律練習,並學習兒歌、舞蹈及群體活動經驗
- 每堂均由兩位專業導師負責教授課程內容,配合歌唱及律動,增強幼兒專注力及溝通能力,在群體活動的自信心和自尊感得以提升。
關於聲・演薈工作室 About The Vocalist Studio Hong Kong
- 創立於2012年,致力於發展兒童及青少年的聲樂訓練,內容包括古典聲樂、流行聲樂及音樂劇
- 導師團隊多年來指導無數兒童及青少年音樂劇演出及童聲歌唱製作,包括電影、電視劇及兒童電視節目《Hands Up》等,亦經常獲邀於 TVB、ViuTV、商業電台、香港電台及新城電台作音樂及文化訪問
- 學員於唱歌考試及比賽中屢獲佳績,部分學員現就讀或畢業於海外專上音樂學府,並於音樂界發展
- 學員多次獲邀參與專業演出及錄音製作,曾合作藝人包括盧冠廷、衛詩、王菀之等
- 上課地點佔地四千尺,包括鋼琴室、多用途活動室、專業錄音室及攝影區,離長沙灣港鐵站只有5分鐘路程;另提供網上課程予移居海外港人作持續歌唱訓練發展
關於 Little Forest
Little Forest 以兒童成長及發展為依歸,我們以歌唱、話劇、舞蹈及成長訓練,提升兒童於語言、認知、體能、社交/群體及情緒表達的表現指標,增強孩子面對升學及成長階段轉變的能力。
團隊包括著名音樂人、音樂藝術家、教育心理學家、兒童成長導師、職業治療師及言語治療師,以美國教育學家 J. S. Bruner 的鷹架支持(Scaffolding)為核心,為兒童提供以下三大課程:
- Kids Performer Certificate証書課程:掌握歌唱、話劇、舞蹈及團隊合作才能,提升升學及成長階段轉變的能力表現指標
- Kids Energizer 短期課程:提升兒童語言、認知、體能、社交/群體及情緒表達的表現指標
- EMBRACE for Kids 訓練課程:針對兒童成長及發展需要
查詢及報名
電郵:info@thevocalist.com.hk
聯絡電話:9517 5272(WhatsApp)
地址:長沙灣元州街 165 號步陞工商業大廈 9 字樓
【網頁製作證書課程】CEF資助最高80%學費 - 點止學嘢
暑假除了盡情玩樂,還可以善用假期空閒時間,學習一樣新技能。想提升競爭力,除了成為專才,也可以不斷增值自己成為「周身刀」的通才!現今市場對網頁編寫人才的需求越來越大,無論你是準備放暑假的現職中學生、大學生,還是想進修的在職人士、家庭主婦,都可以學習網頁製作,掌握基本網頁設計知識和技巧。戒掉拖延症,立即行動!
網頁製作證書課程主要教授學員如何更新網頁、建立內容管理系統、編寫創建響應式網站,並如何根據客戶要求,設計出合符要求的網站。透過90小時的短期培訓,可晉身資訊科技業成為網頁設計員!課程由專業網頁製作師教授,一人一機實習,附詳細筆記及補課。
課程資訊
- 三大單元,每堂 3小時,共 12 堂。自修及操練共54小時,總共90小時。
- 建立個人作品集用於求職/接Job: 3份實習作品+1份畢業作品
- 學習伺服器設定、HTML、CSS3、WordPress、Media Query、JavaScript、Figma
- 製作有購物車功能嘅網店
- 製作響應式RWD (Responsive Web Design) 網站
完成課程及通過考核可獲發資歷架構第3級證書(資歷名冊登記號碼:21/000123/L3)。
適合人仕:香港中學文憑或同等學歷 或 通過入學試
入學試考核方式:
- 出席率達 80%(10堂才符合80%出席率)
- 執行簡單的網頁更新:單元合格分數 60%
- 利用內容管理系統建立簡網站:單元合格分數 60%
- 創建響應式網站:單元合格分數 60%
- 綜合能力分數: 合格分數60%
課程學費
課程學費共:$12,800 (成功申請持續進修基金後:$2,620, 實際獲批資助金額以CEF批出為準)
1. 學費需分 3 期繳付:報名時 $4300、第二個月$4300、第三個月$4200 (可現金、入數、信用咭)
2. 持續進修基金資助:合資格人士畢業後可獲持續進修基金發還最高八成學費
查詢及報名
電話: (852) 2662 6333
上課地點:旺角上海街638號旺角海景中心6樓1室
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