【骨膜炎】骨膜炎成因、症狀、治療方法

【骨膜炎】骨膜炎成因、症狀、治療方法

更新於2024年08月22日

骨膜炎是十分常見的痛症,常見於家庭主婦、熱愛運動人士,到底骨膜炎的成因是什麼?又有什麼治療方法?接下來,Toby將你詳細講解骨膜炎種種資訊!

【骨膜炎】骨膜炎成因、症狀、治療方法

骨膜炎位置

骨膜炎常見於腿部骨骼(例如:脛痛症候群),但亦有機會出現在肋骨、手臂、脊柱,甚至眼窩地方。

骨膜炎常見於腿部骨骼

骨膜炎症狀

骨膜炎是指骨骼周圍的組織出現發炎,可分為急性及慢性兩種,而兩者的症狀亦不盡相同:

急性骨膜炎症狀

  • 患處有劇烈痛楚/腫脹
  • 患處出現膿液
  • 發冷、感冒
  • 患處難以負重

慢性骨膜炎症狀

  • 患處發炎腫脹
骨膜炎會令患處疼痛腫脹

骨膜炎成因

急性骨膜炎成因

急性骨膜炎成因包括身體受感染,例如尿道炎、性病感染、葡萄球菌感染;或患慢性潰瘍,例如糖尿病。如果患有自身免疫系統疾病、癌症、褥瘡,或手術後受感染,都是導致急性骨膜炎的原因。

慢性骨膜炎成因

慢性骨膜炎成因通常是由骨骼重覆受壓引起,例如跳躍、旋轉或提重等。因此家庭主婦、熱愛運動人士、或從事勞動工作的人特別容易患上骨膜炎。

熱愛運動人士容易患上骨膜炎

小腿痛也是骨膜炎?

骨科專科醫生楊旭楠曾在明報訪問指出,不少運動員都曾出現小腿內側疼痛,有機會是脛痛症候群引起,亦是骨膜炎的一種。當跑動、跳躍時,肌肉會不斷收縮及拉扯,導致骨膜發炎,嚴重更會導致疲勞性骨折。

骨膜炎診斷方法

醫生可透過以下方法來評估骨骼及周圍組織的受損及發炎情況,包括:

  1. X光造影
  2. 磁力共振造影
  3. 骨骼掃描
  4. 全血計數(檢測白血球的數量,評估骨骼有否受感染)
X光造影

骨膜炎治療方法

急性骨膜炎

  • 服用抗生素,舒緩發炎情況
  • 進行手術排走患處膿液
  • 如果骨骼組織已壞死,需進行清創手術,切走壞死組織,防止感染其他部位

慢性骨膜炎

  • 服用消炎藥物
  • 冰敷患處
  • 減少運動量,多休息
  • 注射類固醇消炎
  • 進行物理治療

骨膜炎預防方法

如果想預防骨膜炎,就要留意以下建議:

  • 減少長時間重覆動作,建議每隔15分鐘休息一次
  • 保持正確運動姿勢
  • 避免吸煙、喝酒
  • 如果患有長期病患,如糖尿病,應小心控制病情,以免增加急性骨膜炎的機會
  • 健康飲食,控制體重,避免進食加工食品

骨膜炎常見問題

1. 骨膜炎與骨刺有什麼分別?

骨膜炎是指骨骼周邊組織發炎,而骨刺是骨頭上的骨質增生。

骨刺本身沒有症狀,只有當骨刺壓迫到神經時,才會出現疼痛和麻痺症狀;而骨膜炎本身則會導致疼痛、腫脹等問題。

2. 骨膜炎多久會好?

如患有骨膜炎,大概需4-6星期才能痊癒,期間可透過冰敷來加快復元時間。

3. 骨膜炎會發燒嗎?

骨膜炎有機會導致感冒,包括發燒、發熱等病徵。

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參考資料

  1. What You Should Know About Periostitis
  2. UCONN Health. Lower Leg
  3. 【有片】No pain no gain 成大錯 忍痛跑 骨都裂!