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Introduction
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🧜🏻♀️️瑜伽導師及頌砵療癒師介紹:
從事金融行業多年，因長期穿著高踭鞋、坐喺寫字樓、對住電腦，導致肩頸、腰部及尾椎長期疼痛。 2012年開始接觸瑜伽，疼痛問題得以改善，而且漸漸愛上瑜伽。
為了更加深入了解瑜伽，於2019年完成了200小時哈達瑜伽老師證書，成為瑜伽導師。其後更修讀頌缽療癒師課程，希望透過瑜伽、頌缽療癒及冥想練習，達至身心放鬆同平衡。
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頌砵療癒師
瑜伽導師
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