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Introduction
本人熱愛瑜伽及空中瑜伽、空中舞蹈等活動,瑜伽經驗有三年以上,在2022年完成了國際認可Yoga Alliance RYT200 瑜伽導師課程。另外,本人亦完成了頌缽治療師和音叉治療等課程, 致力推廣身心靈健康和自然療法。
可任教班類型:
✔哈達瑜伽 Hatha/ Foundation Yoga
✔陰瑜伽 Yin Yoga
✔伸展瑜伽 Stretch Yoga
✔頌鉢x陰瑜伽 Singing Bowl x Yin Yoga
✔頌鉢療癒 Singing Bowl Therapy
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