Vanessa
5.0
(77)
(77 Reviews)
Door-to-Door
Remote
Tsim Sha Tsui and 87 regions
1 Employee(s)
6+ Years
Experienced by 105
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Introduction
Introduction
⭐Vanessa 榮獲Hellotoby選出，成為2021年度的星級瑜珈專家，詳情請見以下文章。
https://www.hellotoby.com/zh-hk/article/pro/toppro2021-vanessa?utm_source=edm&utm_medium=cta&utm_campaign=lead_20210809_toppro2021_hermannvanessa
💯在評價中，獲取超過70位學生的5星評價，學生喜歡她講解清晰、專業，細心教導，照顧到每位學生。
🧘🏻Vanessa持有 1級艾揚格瑜伽導師資歷，課堂特色著重精確地教授每一個式子，除了幫助學生加強體魄健康，增強肌肉耐力及改善柔軟度之外，同時獲得精神上、心靈上的平靜和放鬆。持續練習瑜伽，可提升專注力，及提升精神健康。
👍🏻Vanessa 亦對人體結構有認識，了解骨胳及肌肉在不同式子的運用及施力點，免於受傷。
🌟課堂輕鬆，適合任何人士參加。🌟
Info
Address
中環、鰂魚涌、大圍
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Open Time
課堂時間：
中環：星期二
鰂魚涌：星期五下午及晚上
大圍：星期三晚
Qualification
1.
一級艾楊格導師認證
Gallery
+12
Faq
1.
客人需要事前準備任何資料或東西嗎？
上課前一小時空肚
請提早15分鐘到達
穿著輕便運動服
2.
沒有瑜伽經驗、筋好硬是否適合來上堂?
其實瑜伽是適合所有人的，只要持續練習，必能加強體魄及改善柔軟度。進一步讓身體與心靈溝通和聯繫，提升專注力及達至減壓效果。
3.
專家會說什麼語言？
廣東話, 英文