cocochan
Tsuen Wan
2-50 Employee(s)
9+ Years
Experienced by 43
Reply over 24 hours
Introduction
Introduction
服務內容：減脂 增肌 線條 產後修身
服務形式：1對1 1對2 自組小組 小班教學
教練一對一跟進
設計個人化飲食
設計針對性運動
小班教學課程
✳️TRX : 潮玩熱捧 全身訓練 馬甲線
✳️PIlates : 有效舒緩痛症 強化肌肉 優化身體線條
✳️Fitball : 鍛鍊平衡力 增加身體協調性
✳️keepfit class : 配合運動營養控制體重
✳️Kick boxing : 配個強勁音樂，揮直拳、勾拳 鍛鍊....etc
✳️Poundfit : 帶氧運動配合節奏強勁音樂，除可宣洩壓力對收手臂線條非常有效
Info
Open Time
週一至週日