大家好我是教練Hank,學生時期為競技拉拉隊選手,之後任職於大型俱樂部,目前專職為自由教練,專長為肌力體能和減脂的訓練,針對不同的需求能為您安排適合的課表,希望能幫助您養成安全有效率的運動習慣。 想更了解可以在ig搜尋 howche 證照 :ACE-CPT美國認證私人教練 HFPA國際阻力訓…