蘆洲區的私人健身教練

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    我是教練威爾森, 有三年的健身教學經驗 曾任自由教練及健身工廠私人教練 專業證照及進修認證 *AFAA, PFT美國有氧體適能協會認證私人教練 ...
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    我是Robert教練!重量訓練、間歇有氧、專業的一對一,一對二教練,一堂課一小時的專業訓練,加上課後注意學生的生活作息和飲食。 為您打造屬於您個人的訓練計畫和健康飲食! 每個人身體都不一樣,需求也不一樣,所以我會先了解學...
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    中年大叔健身夢!來GYM做公益! 人生遭遇重大挫折,才開始喜歡跑步跟健身。也因閉門造車而經歷各種運動傷害,便開始...
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用戶評價
跟據2035個評分
平均評分
5.0
  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍

  • bombom
    2024年10月20日

    第一次健身原本想搵一位女教練,但係覺得呢位男教練更加用心、有經驗同更了解我嘅需求👍🏻比女教練更好