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武術運動,健身訓練,拳擊運動,水類運動 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"＊健康三要件：充足的睡眠、均衡的飲食及適度的鍛鍊，前二者需要靠自己去努力調節，至於第三項是自己希望及喜歡能和人分享如何練；習慣與技巧都是日積月累的，從最小化步伐邁出開始，一起成長，去維持健康、保護自己。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"＊體適能訓練-提升基本體能、增肌減脂、雕塑體態等，依需求大致分為心肺耐力（跑步、游泳、HIIT）、阻力健身（自體重量、輔助器材）及柔軟度（伸展、筋膜放鬆）這三面向鍛練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"＊近身防衛訓練-習武保護自己與他人，也有健身、強身、防身及養生等面向。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1.學歷：國立體育大學運動與健康科學學院碩士。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2.經歷：曾任國家安全局特勤中心八極拳術、射擊、游泳及體適能訓練教官15年、現為基隆商工武術社指導老師。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"證照：中華武壇國術推廣協會八極拳教練、中華武術散打搏擊協會甲級教練、中華海浪救生總會開放水域救生員教練、教育部體育署初級體適能指導員等。"}]}]...私人健身教練拳擊課程踢拳課程+ 2新北市 • 淡水區
健身訓練,水類運動 NEW獲聘次數1擁有健身、瑜伽相關國際證照，在運動產業教學經驗長達八年，幫助客戶雕塑矯正身形、產後減肥、客製屬於自己...私人健身教練普拉提班TRX懸吊課程+ 2不限服務地區
生活,編輯,影音製作課程,婚攝,及其他 NEW獲聘次數0多年運動攝影經驗，曾任國際賽事攝影師，同時拍攝婚禮婚紗、商業商品形象、日常寫真等等主題，以「溫暖的故...攝影課婚紗攝影婚禮攝影+ 13臺北市 • 大同區
弦樂課程 NEW獲聘次數0小提琴、樂理教學經驗7年。 多次參與國內外音樂節、大師班，也代表學校到紐約交流室內樂以及上大師班。現任箴...小提琴課程臺北市 • 中正區
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弦樂課程,鍵盤樂課程 NEW獲聘次數0畢業於國立臺灣藝術大學音樂系，主修小提琴，副修鋼琴，曾於新加坡擔任全職音樂老師從事音樂教育教學，學生...小提琴課程中提琴課程電子琴課程+ 1新北市 • 淡水區
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設計服務 NEW獲聘次數0插畫/平面/視覺設計/壁面彩繪/品牌規劃/ 女性雜誌相關排版設計 從事接案freelance近10年，經營插畫品牌Brenda Suitcase以及 設計師公仔及角色品牌Unicorn mani。 2018年開始巡迴亞洲各地展覽，香港、上海、泰國等， 也與各個國家廠商和客戶...平面設計名片設計商標設計臺北市 • 大安區
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球類運動 NEW獲聘次數0金華國中籃球隊 和平高中籃球隊 輔仁大學籃球隊(體育系) 教球經歷 斯伯丁訓練營 龍潭渴望訓練營 超人學院教...籃球課程不限服務地區
