淡水區的私人健身教練

服務類型
地區
重置
  • 波波
    健身訓練
    (22)
    獲聘次數24
    您好:我目前是一位有國際四大證照ACE-CPT的自由教練偶爾會拍拍youtube,且健齡也有7年時間,因為喜歡嘗試新東西,所以學過與運動相關的東西不少,不管是健美、健力三項、抓舉挺舉、瑜珈、TRX、拳擊都難不倒我,強項是動作矯正(人稱動作魔人不受傷才是最重要的)與增肌減脂,上課以自由重量為主,當然還有包括筋膜放鬆與矯正等等。 上課前先討論定目標,課後不用再害怕不知道如何安排課表不知道如何自...
    私人健身教練
    臺北市 • 中山區
    • 健身迷思
  • Angela
    健身訓練
    (5)
    獲聘次數7
    教練五年經驗,細心專業且喜歡與學生互動 自己曾是個只會做有氧的胖子,直到接觸重量訓練改變體態(馬甲線...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    臺北市 • 松山區
  • 邱子揚(Jasper)
    健身訓練
    (9)
    獲聘次數10
    哈囉~大家好!我是教練Jasper。本身畢業於國立台中教育大學體育學系。我是一位擁有合格通過國際私人教練證照ACE的私人健身教練。以前也都有待過連鎖健身房和運動工作室的工作經驗。現在的學員客群18-85歲都有,訓練經驗豐富!訓練內容包括:曲線雕塑和體重管理(增肌、減脂)、運動表現強化、年長銀髮族訓練規劃、功能性訓練、疼痛及關節問題動作改善優化等等,想要改變現在身體狀態的朋友們,都歡迎找我一起訓練安排,教練肯定會耐心細心的和您們一起討論規劃,一起達成訓練目標!一起加油💪🏻! 第一次體驗課1000元。正式課程一堂1500元,10堂課收一次。...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    臺北市 • 臺北市
    • TRX懸吊訓練
    • 機械式正確使用調整,讓訓練目標肌群更有感覺,更有效果!
    • Before After
86歲大姐85歲開始訓練,相信大家也一定都可以達到自己的目標!
    • 教練2018年參加總統盃健美賽賽前狀態
  • 巫采縈Jamie Wu
    健身訓練
    (7)
    獲聘次數20
    Hey~Nice to meet you 。
I’m Jamie。
我以前是一名跆拳道選手
訓練了12年的運動員訓練。

健身是一種與自身肌肉對話的方式,透過...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    臺北市 • 大安區
  • 陳俊翰 Jordan
    拳擊運動,健身訓練
    (1)
    獲聘次數1
    現任自由教練1年3個月 前極限健身中心資深私人教練經歷7年 教學經驗有2200多個會員接觸 正式教學會員210個左右 教學經驗超過15000小時 過去...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    拳擊課程
    桃園市 • 桃園區
  • Dylan
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    曾經一餐吃兩個便當加點心加飲料的97公斤臭肥宅,有天下定決心減肥,從跑步開始到接觸健身,一路下來很多辛苦,如果你也有一樣的情況,歡迎加line討論,可以聊聊彼此的故事還有您的需求,進而做量身的訓練計畫...
    私人健身教練
    臺北市 • 大同區
  • Shawn
    健身訓練
    (2)
    獲聘次數2
    您好我是私人教練Shawn,擁有5⃣️年的教學經驗。教學方面主要會使用徒手訓練、機械式訓練、槓鈴啞鈴訓練,對於不管是增肌減脂、提升運動表現、力量提升,亦或是改善體能都有很大的幫助。 無論你是無訓練經驗/有運動傷害/銀髮族/有家族病史 都能輕鬆上手。 專長: 💪肌力訓練 🏋️增肌減脂 🏋...
    私人健身教練
    新北市 • 板橋區
  • 雙北自由教練James
    健身訓練
    (9)
    獲聘次數11
    你好,我是James 教練 接觸健身產業10年左右的時間,曾經不當的技巧&方式,導致運動傷害,當教練的初衷是希望自己可以帶給想運動健身的人,正確觀念知識透過學習後可以真正的自主訓練,避免運動傷害,提高運動上的效果。 服務地區:雙北 證照: NSCA-CSCS ACSM-CPT Fisaf 體適能指導員 Afaa-WT 重量訓練指導員...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    不限服務地區
  • Jack  Huang
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    您好我是Jack教練 提供: 客製化運動計畫、飲食規劃、課後自主訓練 本身是田徑運動選手退役,教學經驗四年。 ...
    私人健身教練
    臺北市 • 松山區
  • 沈晉宇
    健身訓練,拳擊運動
    (19)
    獲聘次數29
    我是Kuma教練! 專業的一對一教練,一堂課一小時的扎實訓練,在加上課後我重視關心學生的生活作息和飲食。 為您打...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    拳擊課程
    不限服務地區
用戶評價
跟據2037個評分
平均評分
5.0
  • Ms so
    2024年12月5日

    教練喺第一時候致電 比較上心 所以直接決定找他試堂 上課時坤士 身體接觸前會徵詢

  • LUI TING TING
    2024年11月29日

    好有heart同真心為學生好嘅trainer! Highly recommended :)

  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.