赤柱的健身訓練

Katie丨FitnessART丨Since 2011 ✅NASM，CPT，CES專業資格 📃我的專業履歷： 🧚‍♀️香港比堅尼健美運動代表，在本地和亞洲賽事屢獲獎項🏆 �...

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[{"type":"paragraph","children":[{"text":"大家好，我係私人健身教練Trey\n我係一位曾經係不同大型健身室和小型健身室工作過既健身教練，亦係讀運動出身，從事運動及教練工作8年，過往成功幫助不少學員完全各自的健身目標，擁有一定的經驗去給你們一些實用的健身方法。希望幫助大家在工作和運動之間取得平衡。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n我自己擁有私人教學場地及團隊，場地不需要交會費，而且上堂彈性。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"除左健身訓練之外，我地仲提供刮痧/拔罐/瘦面及痛症治療服務，一個價錢全部做哂"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"希望幫助大家完成身體上既不同目標，坐言起行，盡快開始你既健身之旅! 我地一步一步帶住你~"}]}]...

我是私人教練 Ernie Cheung，擁有17年全職私人教練經驗，服務顧客超過一千個，且備受好評。我的服務範圍包括：。 專業資格： 🔺Advanced Personal Training Certificated 🔺Kick Boxing Training Certiticated 🔺Stretch-ability Training Certiticated 🔺Nutrient and...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐Vanessa 榮獲Hellotoby選出，成為2021年度的星級瑜珈專家，詳情請見以下文章。\nhttps://www.hellotoby.com/zh-hk/article/pro/toppro2021-vanessa?utm_source=edm&utm_medium=cta&utm_campaign=lead_20210809_toppro2021_hermannvanessa\n💯在評價中，獲取超過70位學生的5星評價，學生喜歡她講解清晰、專業，細心教導，照顧到每位學生。\n"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🧘🏻Vanessa持有 1級艾揚格瑜伽導師資歷，課堂特色著重精確地教授每一個式子，除了幫助學生加強體魄健康，增強肌肉耐力及改善柔軟度之外，同時獲得精神上、心靈上的平靜和放鬆。持續練習瑜伽，可提升專注力，及提升精神健康。\n"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"👍🏻Vanessa 亦對人體結構有認識，了解骨胳及肌肉在不同式子的運用及施力點，免於受傷。\n🌟課堂輕鬆，適合任何人士參加。🌟"}]}]...

全職freelance體適能教練 亞洲運動及體適能專業學院AASFP高級私人體適能教練(國際認可) 亞洲運動及體適能專業學院AASFP運動伸展按摩 中國香港攀山及攀登總會二級運動攀登 ...

Fitness is more than physically working out in the gym; it is rather about training your mentality. Tailor-made fitness programme for you by applying anatomy ...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人履歷："}]},{"type":"numbered-list","children":[{"type":"list-item","children":[{"text":"持有AASFP高級私人教練教練證書(pass with distinction)"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"於2023及24年多項天然健美比賽中獲得獎項"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"有10年以上教學健身經驗"}]}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"提供服務："}]},{"type":"numbered-list","children":[{"type":"list-item","children":[{"text":"提供短期及長期訓練目標（包括增肌消脂改善體態及體能訓練等等）"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"改善一般都市人常有的失行體格（包括㘣肩/寒背/盆骨前傾等等"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"飲食管理(定期跟進飲食建議)"}]}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Ig: powerlivingsam"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"曾參天然健美比賽及所獲得獎項"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"HKNBF23 🥇🥈🥉"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"MUSCLE23 LEGENDS 🥉"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"HKNBF24 🥇🥈"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"ANBC24 🥇🥇🥈"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"NPC24 🥇"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"WNBF24 🥇🥉🥉"}]}]...

本人健身及拳類運動至今已有二十多年經驗，教學經驗亦有十二年： --曾在多間私人會所擔任健身室指導員🏋🏼‍♂️ --曾在舒適堡physical fitness擔任私人教練🏋🏼‍♂️ --曾在滙豐銀行健身室擔任註場教練🏋🏼‍♂️ 職業身份： --私人健身教練 --拳類運動教練 --物理治療助理...

本人有多年私人教練經驗,致力用心協助學員達至訓練的目標,塑造健康、健美身體同時建立健康生活習慣。更樂於協助學員建立身、心、靈的健康人生“正向思維、正向人生” 本人於 AASFP、FAA、ECO及拉筋館 完成相關項目之課程並取得教練資格。 高級私人教練,營養及體重控制,“Big 3”專項訓練,自身體重訓練,泰拳教練(初級),踢拳道導師,脊椎側彎運動治療,痛症及傷患復康運動訓練,運動評估及矯正,筋膜放鬆,專項肌肉訓練包括：胸、腹、背、肩膊及手臂,中年人士增肌,女仕燒脂修身,高球體適能,Flexi Bar並取得Stick Mobility伸展及Wattbike智能單車教練資格...等。...