啟德的健身訓練

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  • Lear Cheung 張偉鑾
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    獲聘次數55
    因為網球運動是需要有高能量的體能的活動能力,再加上靈活性才會有最好的表現。讀完了體適能課程後對網球學...
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"Soul Yoga主要提供:🌟痛症舒緩瑜伽 🌟空中瑜伽 🌟運動按摩 🌟健身課程 🌟一對一課程等等 \n我們的首席導師 林曉芬Fion Lam ,有4年在痛症診所教導痛症伸展及運動的經驗。亦受邀在不同報章合撰「健康及運動」的文章。\nSoul Yoga課程👉🏻沒有合約限制 👉...
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    擁有超過6年教學經驗 教授類形 Hatha |Vinyasa |Yoga Therapy 工作經驗 AUM Yoga Academy My Fitness Yoga Life Fitness K11 Artus The Langham The ...
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    BeSelf Yoga提供牆繩瑜伽、空中瑜伽、普拉提、頌缽療癒及地面瑜伽課堂,課室350呎空間,最多6人小班教學,教學針對學員程度,廣受好評!導師均已獲得美國瑜伽聯盟專業認證,導師更曾獲邀接受明報專訪,及獲聖雅各福群會邀請合作舉辦網上瑜伽課堂,專業備受肯定。 你有經常覺得腰痠背痛、頸緊膊痛嗎?這些痛症可算是都市病的一種,畢竟香港人工作忙碌、生活緊張,...
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    Essential Fitness and Recreation Management Ltd丨2010 👨🏻‍💻專業健體及康體管理服務公司🏃🏻 >專業認可, 信譽良好的健體教練 >多元化的康體訓練班...
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  • Peggy Kwan
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"🥋 出於武術家庭 👊自2002年開始學習搏擊武術至今\n🗣 主修泰拳(10年)、(黃淳樑系)詠春(10年)、及其他搏擊武術、8年健身及長跑經驗\n🏋🏽‍♀️ 超過8年私人及團體教學經驗\n🥊 泰拳教練、詠春教練、女子自衛術教練\n🧪 重視科學化的訓...
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用戶評價
跟據2715個評分
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5.0
  • cox***@*****.com
    2024年11月16日

    非常專業細心,已經成為長期 聘用

  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍