admiralty的私人教練課程

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  • Alee
    體能訓練,水類運動
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    油麻地
  • Jess
    妝髮服務,翻譯服務,體能訓練,海外升學,及其他
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    藍田
  • KAWO LAU
    體能訓練
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    大家好,我叫KW,係一名兼職健身教練,自己有十年健身經驗,有試過3個月體脂由32%降至13%,最近3年開始夜晚兼職教學生,自己keep住一星期健身4日 希望可以同大家一齊保持健康、操爆!...
    私人教練課程
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  • Janet Lau
    體能訓練
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"I am a huge believer in strength training which is something I am passionate about and pride myself in doing which was how I ...
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  • Terence Chan
    體能訓練,拳擊運動
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    為你提供專業的健身及泰拳訓練 幫助你增肌減脂 改善心肺功能
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  • Phillip
    體能訓練,學科補習
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hello, I am Phillip, a professional in the financial industry with 4 years of experience working in Japan and Hong Kong. I specialize in English ...
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  • Dan C
    體能訓練,拳擊運動
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    從事大型健身中心10年 因從小練習武術和舞蹈,但因當時訓練方法不正確導致傷患不少 因此對如何避免受傷 復...
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    中環
  • Get fit with HK
    體能訓練
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    [{"type":"paragraph","content":[{"type":"hardBreak","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}]},{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"你好!我叫Heather,是一名擁有7年健身行業經驗的私人教練。我熱衷於幫助個人實現他們的健身目標,提高整體健康。"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"背景"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我是一名執業律師,但我的熱情絕對在健身領域。我的健身之旅始於成為認證瑜伽教練。之後,我對體操產生了濃厚的興趣,接著我接觸到了健美,從此沒有回頭。現在,我是國際健美聯合會(IFBB)的職業選手,代表香港參加國際職業健美比賽。"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"訓練理念"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我的訓練理念圍繞整體健康、功能性訓練、減重和力量提升。我相信,健身不僅僅是身體的力量,更是心理的韌性,以及建立一個可持續的健康生活方式。"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我的服務"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我專注於:"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"- 減重、力量訓練、營養指導、為照拍攝、婚禮提供的12周塑型計劃"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"- 根據個人需求定制的鍛煉計劃"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"- 持續的支持和激勵...
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  • Phyllis Ng
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    Hello, I am [Name], a professional [profession] with [years] of experience. I specialize in [list of services] and have provided service for [number]+ clients. Professional ...
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  • Jason Fung
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":" Hellooo , 我叫Jason 目前正在教育大學中修讀運動科學及教練學士學位課程 。對運動頗具熱誠,曾參加各種田...
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用戶評價
跟據2050個評分
平均評分
5.0
  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細

  • kpk***@*****.com
    2025年3月10日

    Jimmy係一個非常專業嘅教練,我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善,亦非常守時,總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉,會因應我嘅需要設計訓練課程,並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢,少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長,務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練!

  • Chan
    2025年3月10日

    --- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.