鰂魚涌的私人教練課程

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  • 私人健身教練
    體能訓練
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    本人有志於健身業界發展,在畢業後積極參與相關的活動,務求得到更佳的技能。本人考獲一級健身教練證 書和...
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  • Coach Moz
    健身室,體能訓練
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    Hi, I am [Name]. I have [years] of experience in [service type(s)] and have proudly served over [number] clients. Aside from retail services, I also ...
    私人教練課程
    Core Training
    全香港
  • SCHINDER
    體能訓練
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"## 關於我們"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"自2015年起,我們專注於EMS(肌肉電刺激)訓練,擁有多年的專業經驗與豐富的行業知識。我們的團隊由經驗豐富的教練和技術專家組成,確保每位客戶都能獲得最佳的個性化訓練體驗。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"## 工作經驗與專業資格"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **多年經驗**:自成立以來,我們已累積超過9年的EMS訓練實踐,幫助數百位客戶成功達成健身和健康目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **專業認證**:我們的教練團隊均持有國際認可的EMS訓練資格證書,保證專業的指導和安全的訓練過程。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **科學支援**:所有的訓練方案均基於最新的科學研究,確保高效、安全且適合不同體能水平的客戶。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"## 服務特色"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **快速見效**:每次訓練僅需20分鐘,相當於傳統健身數小時的效果,特別適合忙碌的現代人。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **個性化方案**:根據客戶的健身目標、體能狀況和生活方式,量身定制專屬訓練計劃。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **全方位支持**:提供營養建議、康復指導及持續的進度跟踪,確保客戶在訓練過程中達到最佳效果。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"## 我們如何幫助客戶"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **增強肌肉力量**:透過EMS技術,客戶可以在短時間內高效刺激深層肌肉,顯著提升肌肉力量與耐力。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **減脂塑形**:EMS訓練能在短時間內加速新陳代謝,幫助客戶燃燒脂肪,快速達到塑形效果。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"-...
    私人教練課程
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  • ig: trainer_gordonpoon
    體能訓練
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    Gorodn 教練畢業於「運動教練學學士學位」。擁有超過7年私人教學經驗,幫助過唔少學員達到運動目標,而且未曾有學員因為訓練而受傷。 Gordon 教練唔單止擅長於改善學員身形,過程中仲可以搵出...
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    鰂魚涌
  • Siu
    體能訓練
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hello, I am Ying, a professional boxer, boxing coach, personal trainer, animal flow instructor and stretching instructor. I specialize in offering boxing, personal fitness, animal ...
    女健身教練
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    一對一,一對二泰拳健身私人訓練課程 香港泰拳理事會註冊教練 多年教學經驗 
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  • Timmy Fan
    體能訓練,水類運動
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    Hello,我係Timmy,香港賽馬會指導員及私人健身教練。擁有5年任教經驗,NASM美國國家運動醫學學院的私人教練牌照,stick mobility certificate, TRX suspension trainer等。以下是我的服務範圍: Specialty focus 專業重點: 1, Fat burning 減脂 2, Muscle gain 增肌 3, Swimming performance 游泳訓練...
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  • ISA健身教練
    心理與放鬆,體能訓練,推拿按摩服務
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    我是健身教練Isa,擁有7年以上教練工作經驗,服務顧客超過200以上,且備受好評。我的服務範圍包括: 運動按摩及伸展|Kettlebell|肌筋膜治療|激痛點治療|姿勢矯正|肌肉訓練|體型塑造|功能訓練|消脂減肥|普拉提| 專業資格: Purmotion Level 1 & 2 |TRX STC |TRX 4D Pro Reaction |ViPR...
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  • Kwan Cheng (鄭鈞騰)
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"I have had experiences in natural bodybuilding, weight loss, flexibility, rehabilitation and nutrition. I have been able to get people into shape according to their ...
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  • Coach D
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"肌力及體能專家,致力提升運動表現,同時提倡普通人也要操健康以應對日常生活。曾與香港甲一及乙組籃球...
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用戶評價
跟據2050個評分
平均評分
5.0
  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細

  • kpk***@*****.com
    2025年3月10日

    Jimmy係一個非常專業嘅教練,我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善,亦非常守時,總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉,會因應我嘅需要設計訓練課程,並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢,少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長,務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練!

  • Chan
    2025年3月10日

    --- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.