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[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人擅長各方面的訓練，例如重訓、機械訓練、運動表現訓練、康復治療訓練、肌肉及跟腱放鬆等等。","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"亦能根據學生的目標、身體狀況及種種原因，為學生作出適合及貼身的訓練，當中包括：有效地增肌、減脂、提升運動表現等等。透過當中的訓練，了解到學生的身體狀況及問題，作出相對的調整，亦會從中分享訓練課表及營養餐單，教導學生關於肌肉構造以及健身理論，分享健身研究以及事例。課堂中，亦會教導學生正確的訓練軌跡、方法和學習肌肉感受度的變化，從多角度訓練肌肉的不同位置，從而鍛鍊學生的穩定性及學習適當的離心收縮。亦會在課堂外，令學生培養良好的飲食習慣和跟進學生的訓練課表和進度，亦會解答學生在健身上遇到的問題。","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"作為教練，亦會以身作則，自律進行訓練及飲食，努力成為學生的跟隨目標。","bold":true}]}]...

💯丨全港首個限量式寵物善終服務丨🐶🐱🐰 我們是寵善畢業禮，瞭解你的擔心，以防接收寵物遺體過多...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"家長你好，本人現正就讀理工大學中國歷史學科三年級，已有3年補習經驗，成功讓學生在中文、英文等得到大大進步，本人所教導的學生大多來自國籍學校和傳統學校，深知學生各方面需要。另外本人曾在中學模擬考中被老師預計取得2，後來取得5*，有一套教學模式助學生進步。亦能提供教材供學生使用📝，以達至改善成績。"}]}]...

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省卻於一般髮型屋內，即使顧客自己亦可以做到的服務(例如洗髮、吹髮及刮鬍子)， 與此同時，專注提供及優化顧客自己不能做到的"剪髮"服務的單剪髮專門店。 QB...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"THE GROUND"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"九龍灣 乾花 💐 擴香石 ✨🪨 Tufting🧶workshop"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"為繁囂嘅都市生活帶來一點樂趣🎉🎉"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"發揮你地既創意同想像空間，做一個專屬於自己既作品"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"多種工作坊隨您選擇"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"image","url":"https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/10/ec2915242a.png","children":[{"text":""}],"loading":false},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"image","url":"https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/10/e2244eae6b.png","children":[{"text":""}],"loading":false},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"image","url":"https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/10/c2be855ea4.png","children":[{"text":""}],"loading":false},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"image","url":"https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/10/e244ba5d1c.png","children":[{"text":""}],"loading":false},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本公司專業提供各類型装修工程服務\n歡迎查詢 whatsapp +852 923***99 \n包括油漆 地板 家居維修等服務。"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"To nourish our minds, we plant and reconnect with nature. "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Woolou Green helps bring positive energy and restore quality of interaction with the natural world. ...