香港的私人教練課程
心理與放鬆,健康與營養,體能訓練 (4)獲聘次數6[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我叫Bobo 🍑Peach Gym女子健身工作室的創始人"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"INSTAGRAM社交平台擁有過十萬粉絲的女健身教練博主✨ "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2022香港環球賽美臀健身小姐全場冠軍⚜️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"沒有練不出的臀，只有錯誤的訓練技巧！早學早受益"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人從就業以來只專注女性訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"包括減脂，增肌，產後修復，蜜桃臀，馬甲線，上身倒三角塑形訓練以及專業體態糾正服務。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我一共服務過超過400個女性，年齡10-65歲都有，所以我針對女性的健身訓練的經驗真的非常豐富。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"客戶個案包括，肥胖體質的針對性減脂訓練（飲水都肥），偏瘦體質的針對性增肌訓練，產後媽媽快速減脂塑形訓練，產後媽媽腹直肌愈合修復訓練，女子健美比基尼 美臀小姐比賽備賽訓練，勞損復健訓練。。。 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我會仔細和每個客戶溝通了解她們的目標，根據不同人的體質設計不同的訓練計劃並和我公司的營養師一起去幫助女學員們制定完善合適的飲食計劃。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的目標是幫助每一個學生們塑造一個自信 健康漂亮的身形。 不管您想變美還是...紮肚瘦身療程營養師服務+ 4牛池灣
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體能訓練 NEW獲聘次數4[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hello, I am Kenneth, a calisthenics practitioner with 5 years of experience. I specialize in teaching the foundation of the pull and push in this ...私人教練課程不限服務地區
體能訓練 (10)獲聘次數10本人健身教學多年，也曾在本地2011年獲得全港男子健美錦標賽，最佳教練獎項優良成績，也教導無數學生獲得優越成績，段練健美體型與增肌，瘦身及塑造傲人曲線（馬甲缐）提升肌肉及身體靈活度，婚前或產後keep fit，手術後復康訓練，改善身體痛症，改善內臟肝脂昉， 星級教練1對1貼心指導及訓練，inbody 詳細健身評估及了解顧客的目標，拉個人需要設計專屬課程...私人教練課程不限服務地區
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體能訓練 (1)獲聘次數1🏅Gym simple 提供一對一運動訓練。針對最適合你的運動處方。除了制定運動計劃 給你正確的飲食建議，以達到...私人教練課程健身教練課程葵涌
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體能訓練 (1)獲聘次數1我是Kenny，擁有4-5年私人教練經驗，服務學生超過10個，且備受好評。 專業資格： NASM Certified Personal Trainer 過往經驗/例子： 每個學生能成功增肌減脂，體脂率減少平均5% 姿勢糾正 ...私人教練課程不限服務地區
體能訓練 (1)獲聘次數1女私人健身教練/運動教練 -3年私人教練經驗 擅長設計女士專屬的健身Program -多項資格証書 TRX(懸吊訓練)教練 Kick-Boxing教練 伸展教練 運動按摩教練 營養及體重管理証...私人教練課程Crossfit班健身教練課程荃灣
武術運動,瑜伽,健身室,體能訓練 NEW獲聘次數0人體工程師 Human Engineer Mike Leung🧘🏻♂️ 本科修讀運動與體適能鍛鍊學與及在取得香港大學運動康樂管理文憑，大學論文為...私人教練課程普拉提課程瑜伽課程+ 3中環
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇，佢非常專業，講得好清楚，會根據我嘅程度去安排動作，慢慢加上去，鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦，每一堂都好充實，而且佢會提供情緒價值，不停鼓勵，唔會悶。時間都易約，會盡量配合我嘅schedule，場地乾淨人又少，我一個禮拜去兩次，每次一粒鐘，兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左，非常有效，見到自己進步好開心，會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業，每次上堂都學到好多嘢，動作講解非常清晰！👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議，令我操得更有效果～😋 最緊要係對新手超級友善，完全唔會覺得有壓力，強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友！💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細
- kpk***@*****.com2025年3月10日
Jimmy係一個非常專業嘅教練，我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善，亦非常守時，總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉，會因應我嘅需要設計訓練課程，並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢，少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長，務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練！
- Chan2025年3月10日
--- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.